မုရန္ မဂၢဇင္း

လြတ္လပ္ျခင္းျဖင့္ ဘုရားရွင္အား ကိုးကြယ္မည္ Christian Ezine

Friday, Jul 31st

Last update03:30:37 PM GMT

You are here:: ၀ိညာဥ္ေရးရာ ကဗ်ာ၊သီဆိုခ်ီးမြမ္းျခင္း အေမ (ကဗ်ာ - မင္းေအာင္သက္လြင္)

အေမ (ကဗ်ာ - မင္းေအာင္သက္လြင္)

E-mail Print PDF



ငါတို႔ စား၊၀တ္၊ေနေရးအတြက္ ..
ထမီတို ၀တ္၊ ေခြ်း စိုစြတ္ခဲ့တဲ့ အေမ
ေနေလာင္လို႔ အသားနက္ ၊ လက္ အသားမာ တက္ခဲ့တဲ့ အေမ။
ဆံပင္ေတြ ျဖဴမြဲ ေနလဲ၊ အၾကင္နာေတြ ထူထဲေနဆဲ အေမ
သြားက်ိဳးေနေပမဲ့ သားဆိုးေတြကို ခ်စ္တဲ့ အေမ
မ်က္စိမႈန္ေနေပမဲ့ သတၱိေတြမကုန္ေသးတဲ့အေမ
နားေလးေနေပမဲ့ တရားေအးေတြ ေဟာတဲ့ အေမ
အေမ့ခါးေတြ ကိုင္းေနခဲ့ေပမဲ့ ထင္ရာစိုင္းတဲ့ သားသမီးေတြအတြက္
ထမင္းရည္ငဲွ႔ရင္း ေမတၱာပို႔ေနတဲ့ အေမ၊
လက္ဦးဆရာ အေမက မီးဖိုေခ်ာင္ ထရံေပၚမွာ မီးေသြးခဲနဲ႔ စာသင္ေပးခဲ့တဲ့
ေက်းဇူးေၾကာင့္ အိုင္တီေခတ္ထဲမွာ သားသမီးေတြက အင္တာနက္ထဲ ေရာက္ခဲ့ၾကပါျပီ။

သားၾကီးေတြက ဘီယာတစ္က်ိဳက္နဲ႔ ၾကက္ေၾကာ္ကိုက္ေနခ်ိန္မွာ
အေမက ဗူးသီးျပဳတ္ကို ငပိဖုတ္နဲ႔စားခဲ့တယ္
သားသမီးေတြက ေလေအးစက္တပ္ ဘတ္စ္ကားနဲ႔ ဘုရားေက်ာင္းလာေနခ်ိန္မွာ
အေမက ေနပူက်ဲက်ဲထဲ ရြာဘုရားေက်ာင္းကို ေျခက်င္ေလွ်ာက္ေနရတယ္
သားသမီးေတြက မွန္လံုခန္း ဘုရားေက်ာင္းထဲ ၀တ္ျပဳေနခ်ိန္မွာ
အေမက ထရံက်ဲ ရြာဘုရားေက်ာင္းေလးထဲမွာ ဆုေတာင္းေပးေနခဲ့တယ္
သားသမီးေတြက ဆယ္ထပ္တိုက္အသစ္ေပၚ တက္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ
အေမက တဲ့အိုပ်က္မွာ အထီးက်န္ေနခဲ့တယ္
သားသမိးေတြက မိတ္ကပ္လိုင္နာနဲ႔ လွေသြးၾကြယ္ေနခ်ိန္မွာ
အေမက သနပ္ခါးဘဲၾကားနဲ႔ အိမ္တြင္းပုန္းေနရတယ္
သားသမီးေတြက ဒီဂရီဘြဲ႔ေတြေအာင္ျမင္ျခင္းေတာင္ထိပ္ေပၚ
တက္လွမ္းေနခ်ိန္မွာ
အေမက ကင္ဆာ၊ မီးယပ္၊ ေသြးခ်ိဳ ေရာဂါေပါင္းစံုနဲ႔ ေသမင္းခ်ိဳင့္ထဲ ေလွ်ာက္လွမ္းေနရတယ္။

ေစ်းဖိုးတြက္ရင္း လက္က်န္ေငြကို လက္ပူတိုက္သံုးေနရတဲ့ အေမ
ေသြးတိုးတက္ရင္း ရက္လြန္ေဆးေတြနဲ႔ မ်က္ျဖဴဆိုက္ေနတဲ့ အေမ။

သားသမီးေတြက ၀ျဖိဳးျပီး အလွတိုးေနခ်ိန္မွာ
အေမက ေရာဂါေတြတိုးျပီး ဘ၀ဆိုးေနခဲ့တယ္။
သားသမီးေတြက ပို႔ေပးသေလာက္ေငြနဲ႔ အဆင္ေျပသလို ေက်နပ္ျပီးေနတဲ့အေမ
သားသမီးသံုးေယာက္ေပါင္းျပီး ပို႔ေပးလိုက္တဲ့ ပါတိတ္ထမီတစ္ထည္ကို
အခါခါ မလဲတမ္း၀တ္ရင္း ၾကည္ႏူးေနတတ္တဲ့ အေမ

သာရာမကူးတဲ့ အေမ၊ အႆျပာ မခူးတဲ့ အေမ
ေ၀ဒနာ မပူးတဲ့ အေမ၊ ၀ါသနာ မရူးတဲ့ အေမ
ေစတနာ ထူးတဲ့ အေမ၊ အၾကင္နာဦးတဲ့ အေမ။

ရယူဖို႔ထက္ ေပးေ၀ျခင္းကို ျမတ္ႏိုးတဲ့သူ
အႏိုင္ယူျခင္းထက္ အနာခံျခင္းကို မက္ေမာတဲ့သူ

ကိုယ့္အက်ိဳးထက္ သားသမီးအက်ိဳးကို ေမွ်ာ္ကိုးတဲ့သူ
ခံယူျခင္းထက္ သြန္သင္ျခင္းကို မက္ေမာတဲ့သူ။

ေစတနာမွန္တဲ့ အေမ၊  သဒၵါသန္တဲ့ အေမ
အျပစ္ရွာ ရန္စကားေတြထက္၊ အနစ္နာခံ စကားေတြျမြတ္ ။

သားသမီးေတြက ကားစီးျပီးတိုက္ေဆာက္၊
တို႔အေမကေတာ့ ၀မ္းမီးေတာက္၊ ဗိုက္ေမွာက္။

သားသမီးေတြက ႏိုင္ငံရပ္ျခားသြား၊
တို႔အေမကေတာ့ ေတာျခံဳျမက္ၾကားနား။
အေမ့ဆီမွာ ေဒၚလာမရွိတာ၊ အေမ့ကိုယ္အေမသာ အသိဆံုးပါ။
အိတ္ကပ္မွာ ျခဴးတစ္ျပားမွ မ၀င္လဲ စိတ္ဓါတ္ဟာ ထူးမျခားနား အရင္လိုပါဘဲ

အေမေတြရဲ့ ဂုဏ္ပုဒ္ဟာ
ထုတ္ေဖၚ၍ မကုန္၊ ေဖာ္က်ဴး၍ မေလာက္

ႏွင္းတစ္ေပါက္မွ ဧ၀ရက္ေတာင္အထိ
မိုးထိလဲျမင့္၊ ေျမနက္ထဲ လွ်ိဳး
တန္ဖိုးရတနာ ထိုက္တန္လွပါရဲ့။
လူ႔ဘ၀ေခတ္သမိုင္းတစ္ေလွ်ာက္မွာ
အေမဆိုတာ မေပါက္ဖြားလာခဲ့ရင္
ကမၻာဟာ တစ္ျခမ္းပဲ့သြားလိမ့္မယ္ထင္။

အမိမဲ့သား ေရနည္းငါး
သားဆိုးအေမ တေ၀ေ၀
လင္ဆိုးမယား တဖားဖား

သားကိုသခင္၊ လင္ကို ဘုရား
မိသားစုေတြ လူလံုးလွေစဖို႔ သူ႔ဘ၀ကို နင္းျပားအျဖစ္ခံယူလို႔
သားသမီးေတြအတြက္ စေတးခဲ့တဲ့ အေမ့ေသြးေတြ
သားသမီးေတြအတြက္ ပံုေအာခဲ့တဲ့ အေမ့ေခြ်းေတြ
သားသမီးေတြအတြက္ ရင္းႏွီးခဲ့တဲ့ အေမ့မ်က္ရည္ေတြ

အဲဒီ ေမတၱာရည္ေတြ ျမစ္ဖ်ားခံရာ ေဒသဟာ အေမ့ရဲ့ႏွလံုးသားထဲကပါ။
အေမ့ေသြးရည္က ငါတို႔ကို ရွင္သန္ေစခဲ့တယ္။
အေမ့ႏို႔ရည္က ငါတို႔ကို ၾကီးထြားေစခဲ့တယ္။
အေမ့ေခြ်းရည္က ငါတို႔ကို တိုးပြားေစခဲ့တယ္။
အေမ့ရုပ္ရည္က ငါတို႔ကို လိမၼာေစခဲ့တယ္။
အေမ့အသံေတြက ငါတို႔ကို သန္မာေစခဲ့တယ္။
အေမ့ဟန္ေတြက ငါတို႔ကို ခိုင္မာေစခဲ့တယ္။

ဆရာမျပ၊ နည္းမက် တဲ့၊
အေမ ျပခဲ့လို႔ ၊ စည္း၀ါးနဲ႔ ကခဲ့ၾကတဲ့
ဘ၀ ဇတ္ခံုေပၚက အေမ့သားသမီးေတြ။
ဆရာကို အာခံ၊ အာေခါင္လွံစူးတဲ့၊
အေမ့ကို မနာခံလို ျပာလူးတဲ့ သူလို
ေနာင္တနဲ႔ အေမ့သားသမီးေတြ။

အခုခ်ိန္မွာ စုေပါင္းညာညီ လက္အုပ္ခ်ီ၍
ဦးခိုက္ ဂါ၀ရ ျပဳလိုက္ပါသည္
ကမၻာ အဆံုးတိုင္၊ အေမျ႔ပံဳးႏိုင္ပါေစ ။  ။

မင္းေအာင္သက္လြင္
(ကမၻာတစ္လႊားမွ အေမမ်ားအားလံုးကို သားဆိုးကြ်န္ေတာ္ လက္စံုမိုး၍ ဂါရ၀ျပဳလိုက္ပါသည္။ ဘုရားသခင္ ေကာင္းၾကီးေပးပါေစ၊ အေမ့ကိုခ်စ္တဲ့ သားသမီးမ်ား အားလံုးကိုလဲ ဘုရားသခင္ေကာင္းၾကီးေပးပါေစ)

Hits: 4427
Comments (5)Add Comment
...
written by လင္းႏိုင္ဦး, October 21, 2012

ကၽြန္ေတာ္ ကိုမင္းေအာ္သက္လြင္ ဲ႕ ခံစားခ်က္ေတြကို ဖတ္သြားပါတယ္..
ေလးစားျပီး အားေပး လိုက္နာသြားပါတယ္.
ေက်းဇူးပါပဲဗ်ာ...
report abuse
vote down
vote up
Votes: -1
...
written by lamin, October 28, 2012
ကြ်န္ေတာ့္ရင္ထဲရွိ ာေတြ အကုန္ေရးလိုက္လို႔

ေက်းဇူးတင္ပါတယ္ အကို
report abuse
vote down
vote up
Votes: +0
...
written by ကိုေမာင္ , November 05, 2012
ေသေသခ်ာခ်ာ ကို ဖတ္သြားပါတယ္ ခင္ဗ်ာ ......... ေကာ္ပီလဲ လုပ္သြားပါတယ္ ဗ်
report abuse
vote down
vote up
Votes: +2
...
written by အမရာ, November 21, 2012
အရမ္းလည္းႀကိဳက္မိပ တယ္ အကို့ ကိုလည္းအဲလိုေရးနို ္တဲ့အတြက္အရမ္းကို လးစားမိပါတယ္ေနာက္ထ က္လည္းအမ်ားႀကီးအေမ ေႀကာင္းေလးေတြေရးန ုင္ပါေစလို့........................
report abuse
vote down
vote up
Votes: +0
...
written by မို႕, January 26, 2013
ေကာ္ပီကူးသြားတယ္ေန ္..
report abuse
vote down
vote up
Votes: +1

Write comment
smaller | bigger

busy

Facebook Google Twitter buttons

သက္ေသခံခ်က္မ်ား Testimony (random article)

ေပ်ာ္ရႊင္ေသာ အိမ္ေထာင္မိသားစု၊ (ကၾကီးမွအ)


က - ကယ္တင္ျခင္း၊ ခရစ္ေတာ္အလင္း
ခ - ခရစ္ေတာ္... ဘုရားသားေတာ္
ဂ - ဂတိေတာ္ ... ကိုင္ဆြဲၾက
င - ျငိမ္သက္ျခင္းအရွင္ ... ေယရႈရွင္
စ - စိုးစံ .. ႏွလံုးသားအမွန္
ဆ - ဆယ္ဖို႔တဖို႔ ... ေပးၾကစို႔
ဇ - ဇြဲရွိစြာ - ဆုေတာင္းပါ
ည - ညတိုင္း ... ၀တ္ျပဳၾက
တ - တရားေဒသနာ ... ေ၀ငွပါ
ထ - ထာ၀ရဘုရား ... ကိုးစားထား
ဒ - ဒို႔တေတြ ... ဘုရားသားသမီးေတြ
ၵဓ - ဓမၼဆရာ .. ျပဳစုပါ
န - ႏႈတ္ကပတ္ ... အလင္းျဖစ္၏
ပ - ေပးလႈပါ ... ၀မ္းေျမာက္ေစတနာ
ဖ - ဖတ္မွတ္ၾက ... သမၼာက်မ္းစာစကား
ဗ - ဗက္လင္ျမိဳ႔တြင္ ... ေယရႈဖြားျမင္
ဘ - ဘုရားရွင္အား ... ကိုးကြယ္မွ
မ - ေမရွိယ .. ၾကြလာဦးမည္
ယ - ေယရႈရွင္ .. ကယ္တင္ရွင္
ရ - ရထားေသာ .. ဆုေက်းဇူးမ်ား
လ - လာၾက .. သီဆိုၾက
၀ - ၀ိညာဥ္ေတာ္ .. အစဥ္ဖိတ္ေခၚ
ဟ - ဟာေလလုယ .. ခ်ီးမြမ္းၾက
အ - အာမင္ .. ၀န္ခံအစဥ္ ..

ေပ်ာ္ရႊင္ေသာ အိမ္ေထာင္ျဖစ္ဖို႔အတြက္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ .. သိလား ?

၁။  ဘုရားသခင္ႏွင့္ အကြ်မ္း၀င္ မိတ္ဖြဲ႔ရင္ ေကာင္းစားသူျဖစ္မယ္   ေယာဘ ၂၂း၂၁
၂။ ဆယ္ဖို႔တဖို႔ သစၥာရွိစြာေပးျခင္းျဖင့္ ေကာင္းကင္ဘ႑ာတံခါးပြင့္ပါေစ။ မာလခိ ၃း၁၀
၃။ မိဘကို ရုိေသလုပ္ေကြ်းလွ်င္ အသက္ရွည္ျပီး၊ ေကာင္းစားမည္။ ဧဖက္ ၆း ၁-၃
၄။ လုပ္ေဆာင္မႈတိုင္း အဦးသီးဘုရားကိုေပးပါ၊ ေကာင္းၾကီးမဂၤလာ လွ်ံေစသည္။ သုတၱံက်မ္း ၃း၉-၁၀
၅။ ဘုရားကို ေၾကာက္ရြံ ့ျပီး ဘုရားစကားအတိုင္း လိုက္ေလွ်ာက္ပါ၊ မဂၤလာရွိျပီး လုပ္တိုင္းေအာင္ျမင္မည္။ ဆာ ၁၁၂း၁-၃

အထက္ပါ (၅)ခ်က္အတိုင္း လုပ္ေဆာင္၊ ပံုသက္ေသျပ အသက္ရွင္ေသာ အိမ္ေထာင္၊ မိသားစုတိုင္း ေအာင္ျမင္၊ ေပ်ာ္ရႊင္ေသာ အိမ္ေထာင္၊ မိသားစုမ်ား ျဖစ္ၾကမွာ အမွန္ပင္ျဖစ္သည္။ အားလံုး သစၥာရွိစြာ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ေသာ အိမ္ေထာင္မ်ားျဖစ္ပါေစ။

Woodlands, Admaraity Cell Group
ေဒၚေမစီ၊ မန္းသန္း၀င္း၊ ဆရာမလားထူး ...ခရစ္ယန္အိမ္ေထာင္ေန႔၊ တခန္းရပ္ျပကြက္တခု။

 

ဝိညာဥ္ေရးရာ Spiritual (random article)

ဓမၼပညာအေထာက္အကူျပဳ လစဥ္စာေစာင္ May-2011

ဦးတင္ေမာင္ထြန္း

ေလာကကို ေအာင္ျမင္ျခင္း သည္ယံုၾကည္ျခင္းျဖစ္ေၾကာင္း ႏႈတ္ကပတ္ေတာ္က ေဖၚျပအသိေပးပါသည္။ ေလာကကို ေအာင္ျမင္ျခင္းသည္ အသိပညာ၊အတက္ပညာ၊ကာယစြမ္းအားဟု မေျပာပါ။ အေၾကာင္းမွာ ပညာ၊ စြမ္းအင္၊ သတၱိတို႔သည္တစ္ဦးႏွင့္တစ္ဦး ကြာစၿမဲျဖစ္သည္။မတူႏိုင္ပါ။ ဤသည္မွာ ေလာကဓမၼတာတရားျဖစ္၍ျပင္မရပါ။ ေလာက၌ ဖြားသန္႔စင္ ဝင္ေရာက္လာစကတည္းက ေယာက်္ားေလး၊ မိန္းကေလးလိင္ျခားမႈကျပင္မရ၊ ေရြးလို႔ရသည္မဟုတ္ပါ။ ထို႔အတူ လယ္သမား သားသမီး၊ သူေဌးသူၾကြယ္သားသမီး ကြာၾကသည္။ သူၾကြယ္သားသမီးမ်ားက ေငြရွိ၍ သားသမီးမ်ားကိုပညာေပးၿပီး ပညာေၾကာင့္ ေလာကကို ေအာင္ပါက အျခားသူမ်ား၊ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးသူ၊ပညာနည္းသူမ်ား၌ေမွ်ာ္လင့္စရာ မရွိေပ။

Read more... Link  

Footer Monthly Articles & Web.Blogs

 

၀ိညာဥ္ေရးဆိုင္ရာလစဥ္ေရြးခ်ယ္ထားေသာမုရန္ေဆာင္းပါးအခ်ိဳ႔

 


Our Friendly Web & Blogs Links
jbcs.org.sg/main
woorank.com/en/www/sawpatrick.net
moemaka.com/2012/06/guest-writer-ျပည္သူတို႔လိုခ်င္ေနတ
spiritlessons.com/languages/index.htm
thawthikho.blogspot.com/2010/02/blog-post_9931.html
mahnkoko.blogspot.com.au
divinerevelations.info/languages/index.htm
mcathailand.com
myanmarinsingapore.com
karenfamily.org/profiles/blogs/links-1
zomimessenger.com/2012/09/column-music-column-extra-links-holy.html
streamoflife99.com/articles/jesus18yrsproblem.html
tudoenkung.wordpress.com/online-bibles
burmesebible.com/links.htm
jinghpawtingsan.blogspot.com/2011/04/morphvox-junior-voice-changer.html
sawkyawoo.com/2011/10/website_21.html
bethelkhrihfabu.net/nitin-bible-relnak.html
immanuelmyanmarchurch.com/apps/blog
mahnkoko.blogspot.com.au/2012/06/blog-post_10.html
kc-nl.blogspot.in/2011/09/2011-ning-ladaw-kcnl-nawku-hpung-wai.html
laaituibaptistchurch.com
mahnkoko.blogspot.com/2012/07/normal-0-false-false-false-en-au-x-none.html
mcflondon.com
dawnathar.blogspot.com/2010/11/blog-post_8330.html
imcwheaton.org
kc-nl.blogspot.com/2012/05/atrocities-in-kachin-land.html
kokomaunguk.blogspot.co.uk/2012/01/blog-post_21.html
sawpatrick.net
shinthan.com
bangkokchristchurch.net
batupuei.webs.com
burmesebible2008.blogspot.com/2009/10/typhoon-in-philippines.html
globalmcf.ning.com
intouchcnet.com
karanilan.webs.com/apps/videos/videos/show/5464117
kokomaunguk.blogspot.com.au/2012/06/blog-post_09.html
kokomaunguk.blogspot.sg/2012/08/blog-post_8666.html
mcctulsa.com
mgchit.blogspot.in/2012/08/blog-post_18.html
mmwebgallery.com
nlbcusa.wordpress.com
sawchit.blog.com/2011/06/12/က်ီးတို႔အလယ္မွ-ေဒါင္း
sawchitthu.blogspot.com/2012/03/software-license-version.html
simonkamta.blogspot.com/p/mp3-download_16.html

swecanaan.blogspot.com/2012/09/andriod-phone-program.html
thelordword.com
tkbc-japan.net
bangkokchristchurch.net

haineni.ning.com
bangkokchristchurch.net
globalmcf.ning.com/
thawthikho.blogspot.com
orangeask.com
miccfortwayneusa.blogspot.com
mcflondon.com
kokomaunguk.blogspot.com

mission-one.co.cc                   
chanlinnay.mandalaybloggers.org

thespiritfruit.com
mg-m.blogspot.com  က်မ္းစာေလ့လာနည္းမ်ား
mcbc4u.blogspot.com မုရန္ေဆာင္းပါးအခ်ိဳ႔.
www.myatmingalar.com/ ျမတ္မဂၤလာေဒသနာမ်ား
myanmar-odb.org ေန႔စဥ္ခြန္အား(ျမန္မာ)

Ref:

http://www.alexa.com

Facebook Twiter Google Buttons

ရယ္ရႊင္ဘြယ္ရာ (Random Selection)

Inner enemy

(ရန္သူဆိုတာ အျပင္ရန္သူထက္ အတြင္းရန္သူက ပိုေၾကာက္ဖို႕ေကာင္းတယ္။ ၀ိညာဥ္ေရးရာ ေလာကမွာ ကိုယ့္ ဇာတိ အတၱက တစ္ခါတစ္တလမွာ ကိုယ့္ကို ဒုကၡေပးတဲ့ ရန္သူ ျဖစ္ေနတတ္တယ္။)

 

ဗဟုသုတေဆာင္းပါး (Random Selection)

ေဒါသထိန္းႏိုင္ျခင္း (အမီဒလာ)
ပညာရွိျပီး၊စိတ္ထားေကာင္းေပမဲ့ အမီဒလာ ေကာင္းမွ၊ "Good Attitude to Godly Attitude" ျဖစ္ႏိုင္ပါတယ္။ စိတ္ထားေကာင္းတိုင္း၊ ပညာထူးခြ်န္တိုင္း လူေလးစားမခံရပါဘူး။ တနည္းအားျဖင့္ ေခါင္းေဆာင္မျဖစ္ႏိုင္ပါဘူး။ စိတ္ထားေကာင္း၊ ပညာတတ္တဲ့ ေခါင္းေဆာင္တိုင္းရဲ့ ထူးျခားခ်က္ကေတာ့ ေဒါသထိန္းႏိုင္ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ ကိုယ္မႏွစ္သက္သူကို ခ်က္ခ်င္းမတံု႕ျပန္ပဲ၊ ပိုင္ျပီဆိုမွ အပိုင္သုတ္သင္ျပစ္ျခင္းမ်ိဳးဟာ အာဏာရွင္မ်ားရဲ့ အက်င့္ျဖစ္ပါတယ္။ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းမ်ားေတာ့ ကိုယ့္ကိုေသေၾကာင္းၾကံသူကိုေတာင္ ကိုယ္အသာရခ်ိန္မွာ အျပဳတ္မေခ်မႈန္းပါဘူး။ အခုေရးမဲ့ ေဒါသထိန္းေၾကာင္းျခင္းဟာ ေခါင္းေဆာင္ေကာင္းမ်ားရဲ့ ဘယ္လိုေဒါသထိန္းခ်ဳပ္သလဲ အနည္းအက်ဥ္းပဲ ေရးလိုပါတယ္။ 
.
ကမၻာေပၚမွာ ျဖစ္ပ်က္သမွ် သတ္ျဖတ္၊ရိုက္ႏွက္ ရာဇဝတ္မႈမ်ား၊ ယဥ္တိုက္မႈမ်ား၊ လင္မယားကြဲခန္းမ်ားဟာ ေဒါသနဲ႕လက္တံု႕ျပန္တဲ့ ေျပာဆိုလုပ္ကိုင္ပံုမ်ားကေနစတင္ေလ့ရွိပါတယ္။ ျမန္မာႏိုင္ငံတဝွမ္း ကားတိုက္မႈေပါင္းတစ္ေန႕ ေသာင္းနဲ႕ခ်ီျပီးျဖစ္ေနရင္း၊ ေန႕စဥ္လူမ်ားစြာ ေသေၾက၊ဒဏ္ရာရၾကပါတယ္။ ဒရိုင္ဘာမ်ားရဲ့ ေဒါနေၾကာင့္၊ စိတ္မထိန္းႏိုင္မႈႈေၾကာင့္ ယာဥ္ကိုအရွိန္ျမွင့္ေမာင္းရင္း ကားတိုက္၊ကားေမွာက္မႈ်ား ျဖစ္ရပါတယ္။ ဘယ္ကားတိုက္မႈမွ တမင္ရည္ရြယ္တာ မရွိပါဘူး။ လွ်က္တျပက္အခ်ိန္အတြင္း မိမိနဲ႕မိသားစုမ်ားကို ေစာ္ကားတဲ့အေျပာဆိုမ်ားေၾကာင့္ ေဒါသထြက္လာျပီး ထိုးၾကိတ္၊ သတ္ျဖတ္မႈမ်ားစြာ ျဖစ္ရပါတယ္။ အုပ္စုလိုက္ရန္စ၊ ရိုက္ႏွက္ျခင္းမ်ားလည္း ထို႕အတူပါပဲ။ 

ေဘာ္လံုးကစားပြဲဆိုရင္ အဆိုးဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ထိုင္းႏိုင္ငံ၊ စင္ကာပူႏိုင္ငံ ေဘာလံုးအသင္းအုပ္ခ်ဳပ္သူမ်ားက ျမန္မာေဘာလံုးအသင္းကို အႏိုင္ကစားတဲ့နည္းလမ္း သတင္းစာရွင္းလင္းပြဲေတြမွာ ေျဗာင္ပဲဖြင့္ေျပာပါတယ္။ ျမန္မာေဘာလံုးသမားမ်ားကို ေဒါသထြက္လာေအာင္ လုပ္လိုက္တာ၊ သူတို႕အဖို႕အလြယ္ေလးပါ။ အထူးသျဖင့္ ျမန္မာေဘာလံုးအသင္း ရံႈးေနရင္၊ ႏိုင္ခ်င္ေဇာ္ၾကီးလြန္းရင္ ထိုင္း၊ စင္ကာပူ ေဘာလံုးသမားမ်ားက မထိတထိ၊ ရိျပီးကစားပါတယ္။ တို႕လိုက္၊ထိလိုက္နဲ႕ ဒိုင္လူၾကီးမျမင္ေအာင္ လုပ္ရင္ ေဒါသထြက္လာျပီ၊ လက္သီးနဲ႕လိုက္ထိုးခ်င္ေလာက္ေအာင္ ျမန္မာေဘာလံုးသမားမ်ား ျဖစ္လာပါတယ္။ လူခ်င္းပူးမိခ်ိန္မွာေတာ့ အသားကုန္ပိတ္ကန္လိုက္တာ၊ တဖက္လူက ေသလုမတတ္ လူးလိွမ့္ခံစားရင္း အနီကဒ္ျပားနဲ႕ ထုတ္ခံရတယ္။ မတရားဘူးဆိုျပီး တသင္းလံုး ေဒါသထြက္ရံုမကဘူး တေလာက အိမ္ကြင္းမွာေတာင္ ေဒါသနဲ႕ပရိတ္သတ္အထိ ေအာ္ဟစ္၊ ခုံရိုက္ခ်ိဳး လုပ္ၾကပါတယ္။ 

တနည္းအားျဖင့္ ေဒါသမထိန္းႏိုင္ျခင္းဟာ အီမိုးရွင္း လို႕ေခၚတဲ့ အီၾတဴ  E.Q Emotion Quotation နည္းပါလို႕ျဖစ္ရပါတယ္။ ျမန္မာေတြ အိုင္ၾတဴေတာ့ အရမ္းျမင့္ၾကပါတယ္။ အီးၾကဴ နည္းပါးမႈေၾကာင့္ ေဒါသေတြ၊ ဝမ္းသာဝမ္းနည္းမႈ မထိန္းႏိုင္ျဖစ္ရပါတယ္။ 

ခရစ္ယာန္က်မ္းစာမွာ အဂၤလိပ္လို ဆမ္မဆန္ လို႕ေခၚတဲ့ ဟာၾကဴလီ ကဲ့သို႕ လူသန္းၾကီး တစ္ေယာက္ ေပၚထြန္းခဲ့ဖူးပါတယ္။ ဆမ္မဆန္ဟာ အစၥေရးလူမ်ိဳးမဟုတ္တဲ့ ဖိလိတၱိအမ်ိဳးသမီးကို ခ်စ္ၾကိဳက္၊ ေတာင္းရမ္းလက္ထပ္ျပီး၊ ဖိလိတၱိမယားအိမ္ သြားေနပါတယ္။ သူ႕ကို ဖိလိတၱိအိမ္နီးခ်င္းမ်ားက ေဒါသထြက္ေအာင္လုပ္ေတာ့၊ သူ႕ရဲ့ ေဒါသေၾကာင့္ ေျမေခြး၃၀၀ အျမွီးေတြ စုခ်ည္မီးရိႈ႕မႈနဲ႕ ဖိလိတၱဳအိမ္မ်ားစြာ မီးေလာင္ပ်က္စီးရျပန္ပါတယ္။ဒီအျဖစ္အပ်က္နဲ႕ သူ႕ကိုိလိုက္ဖမ္းခ်ိန္ ထြက္ေျပးလို႕ မယားနဲ႕ေယာကၡမကိုသတ္၊ အစၥေရးလူမ်ိဳးေတြကို ဖိလိတၱိေတြ လိုက္သတ္ၾကပါေတာ့တယ္။ ေဒါသနဲ႕လုပ္မိတဲ့ အျဖစ္ကေလးကေန.. လူမ်ိဳးေရးျဖစ္လာျပီး၊ အစၥေရးလူမ်ိဳးနဲ႕ ဖိလိတၱိလူမ်ိဳးေတြ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ တိုက္ခိုက္တဲ့ စစ္ပြဲၾကီးေတြ ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ 
.
အခုေခတ္မွာလဲ အစၥေရးလူမ်ိဳးေတြ ေဒါသထြက္ေအာင္ ေဒါသထြက္ေနတဲ့ ပါလက္စတိုင္းေတြက လုပ္တာေၾကာင့္ တစ္ေလာကပဲ၊ ဂါဇာကမ္းေျမာင္ေဒသမွာ အၾကီးက်ယ္ သတ္ျဖတ္၊ တိုက္ပြဲေတြ ျဖစ္ရပါတယ္။ 
.

"ေဒါသ" ကိုေလ့လာဆန္းစစ္ျခင္း
လူ႕ဦးေႏွာက္ပညာရွင္မ်ားက စဥ္းစာဆင္ခ်င္တတ္တဲ့ ဦးေႏ်ာက္ ဘယ္ျခမ္း၊ ညာျခမ္း၊ မွတ္ဥာဏ္ စသျဖင့္ နက္နဲစြာေလ့လာဆည္းပူးၾကပါတယ္။ အဲဒီမွာ အမီဒလာ Amygdala ဆိုတဲ့ ပဲေစ့ေလာက္ေတာင္ မရွိတဲ့အရာေလးက ေဒါသ နဲ႕ အီမိုးရွင္းေတြ ထုတ္ေပးပါတယ္။ ေျမြရုတ္တရက္ေတြ႕လိုက္တာနဲ႕ ထခုန္၊ အေမေလး ေအာ္ရျခင္းဟာ အဲဒီ အမီဒလာ ဆိုတဲ့ဟာကေလးေၾကာင့္ ျဖစ္ပါတယ္။ အခက္ခဲေတြကို ခံႏိုင္၊ ေျဖရွင္းႏိုင္ေအာင္ အမီဒလာ ေလ့က်င့္မႈလိုအပ္ပါတယ္။ လူကို သန္မာလာေအာင္ အားကစားသမားေတြ ႏွစ္ေပါင္းမ်ားစြာ ၾကြက္သားေတြကို ေလ့က်င့္ေပးရပါတယ္။ ေလ့က်င့္ေပးဖို႕က အမီဒလာ သန္မာေအာင္ေလ့က်င့္မႈက ပိုျပီးလြယ္ပါတယ္။ 
.
ေန႕လည္စာ စားျပီး၊ မိတ္ေဆြေတြနဲ႕ စကားေျပာေနခ်ိန္ ေဒါသျဖစ္လာျပီး အသံက်ယ္က်ယ္နဲ႕ "ခင္ဗ်ား က်ဳပ္ကို ဘာေကာင္မွတ္ေနသလဲ၊ ေျပာျပီး " ဝုန္းဆို မတ္တတ္ထပစ္လိုက္ခ်ိန္ ရုတ္တရက္ ဟန္းဖုန္းအသံလာတယ္။ ခ်က္ျခင္း အသံေျပာင္းသြားတယ္ "ဟုတ္၊ ဟုတ္ကဲ့ပါ ဆရာ၊ ကြ်န္ေတာ္လုပ္လိုက္ပါမယ္၊ ေန႕လည္စာ စားလို႕ ရံုးအျပင္ေရာက္ေနတာပါ၊ ရံုးျပန္ေရာက္ရင္ လုပ္လိုက္ပါမယ္" ..လို႕ ေျပာလိုက္ရတာမ်ိဳး ေတြ႕ဖူးမွာပါ။ ေတြ႕ဖူးပါသလား... ဧကႏၱ ကိုယ္တိုင္ျဖစ္ဖူးတယ္ထင္ပါတယ္။ ဒီလို ေျပာင္းလဲမႈမ်ိဳးကို အမီဒလာ ဆိုတဲ့ဟာေလးက လုပ္ေပးတာပါ။ အမီဒလာ မရင့္က်က္သူမ်ားကေတာ့ ကိုယ့္ဆရာေခၚတာေတာင္ ေဒါသနဲ႕ ဖုန္းမကိုင္မိ၊ အသံမာမာ ျပန္ေျပာမိျပီး ျပသနာပိုၾကီးလာတတ္ပါတယ္။ 
.
.
အမီဒလာ ရင့္က်က္လာေအာင္ ထိန္းသိမ္းနည္း အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိပါတယ္။ 
အစိုးရစာသင္ေက်ာင္းမ်ားမွာေတာ့ စည္းကမ္းေတြ၊ စာရိတၱပညာေတြ၊ ကဗ်ာ၊အလကၤာေတြ၊ သီခ်င္းေတြနဲ႕ အမီဒလာ ကို ရင့္က်က္လာေစပါတယ္။ ေက်ာင္းသားေတြအခ်င္းခ်င္း ညီညြတ္၊ စာနာ၊ ကူညီတတ္ေအာင္ သင္ေပးပါတယ္။ ထိန္းေက်ာင္းပါတယ္။ အျပစ္ဒဏ္ေပးျခင္း၊ ဆုေပးျခင္းေတြကို ေလ့က်င့္ေပးပါတယ္။ 
.
တနည္းအားျဖင့္ ပညာတတ္ျခင္းဟာ ေဒါသကို ထိန္းသိမ္းလာႏိုင္ပါတယ္။ လူဆိုး ပညာတတ္ရင္ေတာ့ ႏိုင္ငံေခါင္းေဆာင္ျဖစ္လာျပီး တိုင္းျပည္ပ်က္သြားႏိုင္ပါတယ္။ 
.

ဗုဒၶဘာသာ ျမန္မာလူမ်ိဳးမ်ားကေတာ့ သာသနာေဘာင္နဲ႕ လူေတြကို ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕ေအာင္ ထိန္းေၾကာင္းေပးပါတယ္။ ကမၻာမွာ ဗုဒၶဘာသာ က်င့္စဥ္မ်ားက၊ ယဥ္ေက်းသိမ္ေမြ႕မႈ၊ တရားျပမႈေတြ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ တရားေဟာရင္ အသံသာယာစြာနဲ႕ နားဝင္ခ်ိဳေအာင္ ေျပာပါတယ္။ ေအာ္ဟစ္၊ ေဒါသနဲ႕ တရားေဟာျခင္း၊ မရွိသေလာက္ပါပဲ။ သိမ္ေမြ႕ႏူးညံ့လြန္းလို႕ သာသနာ၊ ထြန္းကားသင့္သေလာက္ မထြန္းကားသလား မသိပါ။ တရားထိုင္ျခင္း၊ ဥပုဒ္ေစာင့္ျခင္းမ်ားဟာ ဦးေႏွာက္ထဲက အမီဒလာ ရင့္က်င္လာေစတာေတာ့ အမွန္ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဗုဒၶဘာသာ က်မ္းဂမ္မ်ားမွာလည္း ေဒါသထိန္းဖို႕ ပံုပမာမ်ားစြာနဲ႕ သင္ၾကားေပးပါတယ္။ 
.
ခရစ္ယာန္ဘသာဝင္မ်ားအတြက္ေတာ့ က်မ္းစာအုပ္မွာ မ်ားစြာေရးထားပါတယ္။ ေဒါသထိန္းရာမွာ စံျပျဖစ္တဲ့ ဒါဝိပ္မင္း (King David) ဆာလံက်မ္း ၃၇ မွာေရးထားပါတယ္။ လူဆိုးတို႕ေၾကာင့္စိတ္မပူႏွင့္၊ မတရားသျဖင့္ျပဳေသာသူတို႕ကိုမျငဴ စူႏွင့္ ... နဲ႕စတင္ပါတယ္။ အိမ္ေတာ္၏ၾကြယ္ဝျခင္း၊ ကိုယ္ေတာ္၏ခ်မ္းသာျမစ္ေရေသာက္ရျခင္း မ်ားနဲ႕ အဆံုးသတ္ပါတယ္။ သူေျပာေသာစကားသည္ အဓမၼစကား၊ လွည့္စားေသာစကားျဖစ္၏၊ "သူ၏ဆိုးယုတ္ေသာအက်င့္ကို ရြံ႕ရွာျခင္းမရွိ။ အိုထာဝရဘုရား၊ ဂရုဏာေတာ္သည္ ေကာင္းကင္သို႕လည္းေကာင္း၊ သစၥာေတာ္သည္ မိုယ္းတိမ္သို႕လည္းေကာင္း၊ မွီပါသည္။ ေျမာင့္မတ္ေတာ္မူျခင္းတရားသည္ ၾကီးမားစြာေသာ ေတာင္ရိုးႏွင့္ တူပါသည္။" .. စသျဖင့္ ဘုရားကိုသာ စြဲျမဲစြာ ယံုၾကည္အားကိုး၊ ေအာက္ေမ့ျခင္းအားျဖင့္၊ ေဒါသကို ထိန္းႏိုင္လာပါတယ္။ အီမိုးရွင္း၊ ဒီမိုးရွင္းမ်ား နည္းလာပါတယ္။ သုတၱံက်မ္း ၁၁ မွာလည္း " အၾကံေပးႏိုင္ေသာ ဥာဏ္မရွိလွ်င္ ျပည္သားတို႕သည္ ရံႈးတတ္သည္၊ အၾကံေပးႏိုင္ေသာသူ အမ်ားရွိလွ်င္ မူကား၊ ေဘးလြတ္တတ္သည္." .လို႕ က်မ္းစာက ဆိုပါတယ္။
.
ဘာသာတိုင္းမွာ ဘုရားနဲ႕အၾကြမ္းဝင္ေသာ ဘုန္းေတာ္ၾကီး၊ ရင္းႏွီးတဲ့မိတ္ေဆြ၊ သူငယ္ခ်င္းတို႕ထံ အၾကံေတာင္းရပါမယ္။ ဘုရားနဲ႕ေမြ႕ေလ်ာ္သူဆီက ေဒါသထိန္းဖို႕ အၾကံေကာင္းမ်ား ရရွိပါတယ္။ ေလာကမိတ္ေဆြ၊ ဘုရားတရားမရွိသူမ်ားကို အၾကံေတာင္းပါက ". ခ်လိုက္ပါလာ၊ မခံနဲ႕၊ ျပန္ခ် .".. စတဲ့ အၾကံမ်ားသာ ရရွိျပီး ျပသနာေလးကေန. .. ျပသနာၾကီးျဖစ္သြားတတ္ပါတယ္။ 
ဘာသာမဲ့မ်ား နဲ႕ လူမ်ိဳးစံုတို႕အတြက္ကေတာ့ အစိုးရေက်ာင္းမ်ားကပဲ အေျခခံပညာမွာ စာရိတၱပညာသင္ေပးျပီး၊ ေက်ာင္းျပီးလို႕ အျပင္အလုပ္ခြင္မွာေတာ့ ဆိုက္ကေရးတစ္၊ ဆိုက္ကိုေလာဂ်စ္၊ စတဲ့ စိတ္ပညာဆရာဝန္မ်ား၊ စိတ္ပညာရွင္မ်ားက ထိမ္းေၾကာင္းေပးၾကပါတယ္။ အခုေခတ္မွာေတာ့ နာမည္ေက်ာ္ စတီဗင္ကိုေဗး Steven Covey ရဲ့ အက်င့္တရား(၇)ပါး 7 habits သင္တန္းမ်ား။ ဟိုး အႏွစ္၅၀ေလာက္က ေဒးလ္ကာနယ္ဂ်ီ Dale Carnegie ရဲ့ မိတၱဗလသင္တန္းမ်ား။ အခုေခတ္ ကုမၸဏီမ်ားက ကိုယ့္ဝန္ထမ္းမ်ားကို ေလ့က်င့္သင္ေပးေနတဲ့ အဖြဲ႕အစည္းစိတ္ဓါတ္ Team Building စတဲ့ သင္တန္းမ်ားစြာ ရွိပါတယ္။ 
.
'ဒါေတြကေတာ့ ဦးေနွာက္ထဲက အမီဒလာ ထိန္းသိမ္းတဲ့နည္းလမ္းမ်ား အက်ဥ္းျဖစ္ပါတယ္။ 
.
.
ေဒါသဆိုတာ ဆြေပးမွ ထြက္ပါတယ္။ တခါက အသက္ၾကီးသူတစ္ဦးက လူငယ္ေတြပဲေဒါသထြက္တာ၊ သူကေတာ့ လူၾကီးျဖစ္လို႕ ေဒါသမရွိဘူး၊ ထိန္းႏိုင္တယ္လို႕ေျပာေတာ့... ရွိတယ္ဗ်ာ၊ မရွိဘူး၊ ရွိကိုရွိတယ္ဗ်ာ... မရွိဘူးကြ လူငယ္က တမင္ဆြေပးျပီး ျငင္းခုန္ျပတယ္။ မၾကာခင္မွာပဲ အသက္ၾကီးတဲ့လူၾကီး ေဒါသေတြ အရမ္းထြက္လာလို႕... ေဟာ.. ဦးေလးၾကီး၊ ေဒါသထြက္လာျပီး၊ ကဲ အသက္ၾကီးလဲေဒါသရွိတယ္ဆိုတာ လက္ခံျပီလား လူငယ္ကေျပာတယ္။ လူၾကီးက ရွက္ရမ္းရမ္းျပီး၊ မင္းက ဒါေလာက္ေတာင္ဆြေပးေတာ့ ေဒါသထြက္လာတာေပါ.. လို႕ဝန္ခံရပါတယ္။
.
ေဒါသထြက္ေအာင္ လူလူခ်င္းပဲ လုပ္ၾကပါတယ္။ အထူးသျဖင့္ ေဒါသအမ်ားစု ၇၀% ဟာ ကိုယ္နဲ႕အနီးကပ္ဆံုးလူေတြဆီမွာ ေပါက္ကြဲတတ္တယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။ အျပင္မွာ ေဒါသထိန္းလာခဲ့သမွ် အိမ္က်မွ၊ ကိုယ့္တပည့္ရင္းက်မွ၊ ကိုယ့္ကိုခ်စ္တဲ့လူက်မွ ေဒါသေပါက္ကြဲပစ္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ သိပ္္ရင္းႏွီးျပီး၊ ေျပာမနာ၊ ဆိုမနာ ျဖစ္ေနသူမ်ားဆီကေန ရုတ္တရက္ေဒါသထြက္တတ္ပါတယ္။ သူေဌးအနား၊ ေခါင္းေဆာင္အနား ေနရတာ မလြယ္ပါဘူး။ သူမ်ားအျပင္မွာေတာ့ သူေဌးလူယံု၊ ေခါင္းေဆာင္ရဲ့ လူယံု ဆိုျပီး အထင္ၾကီးခံရေပမဲ့ သူေဌး၊ ေခါင္းေဆာင္၊ ဘုန္းၾကီးရဲ့ အႏြံ႕အတာ၊ ေဒါသကို မနည္းခံရပါတယ္။



ေဒါသထိန္းခ်ဳပ္နည္းမ်ား (ရန္ျငိမ္းေစနည္းမ်ား)
.
* အလြယ္ကူဆံုးနည္းလမ္းကေတာ့ ေဒါသျဖစ္လာရင္၊ ဘယ္သူ႕ကိုမွ ေစ့ေစ့မၾကည့္မိဖို႕ျဖစ္ပါတယ္။ တစ္ပူကေန ႏွစ္ပူျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။

* ပါးစပ္ကို ပိတ္ထားလိုက္ျခင္းအားျဖင့္ ေဒါသစိတ္ကို ထိမ္းႏိုင္ပါတယ္။ ေဒါသျဖစ္ရင္ သူေျပာ၊ ကိုယ္ေျပာ.. တကယ္ေတာ့ ပညာတတ္သူပဲ ေလွ်ာ့ေပးျပီး၊ ပါးစပ္ပိတ္ေနလိုက္တာ ရန္ျငိမ္းေစပါတယ္။ 
.
* ေအာ္ေျပာတဲ့အက်င့္ကို အသံဆြဲျပီး၊ ေအာ္ေျပာျခင္းက ပိုျပီးခံရသက္သာပါတယ္။ ေအာ္ေျပာမိေပမဲ့ ေစတနာစိတ္နဲ႕၊ ေမတၱာစိတ္နဲ႕ ေအာ္ရင္လည္း တဖက္သူ ခံရသက္သာပါတယ္။ ေစတနာနဲ႕ေျပာေပမဲ့ မေက်မနပ္ျဖစ္သြားႏိုင္ပါတယ္။ ေမတၱာနဲ႕ေျပာရင္ေတာ့ ေအာ္ေျပာလဲ ခံရသက္သာပါတယ္။ ရန္လိုတဲ့အသံ၊ မနာလိုတဲ့အသံ မ်ားက တဖက္သူကို ေဒါသျဖစ္ေစလို႕၊ မိမိရဲ့ ေဒါသအသံကို ျပန္နားေထာင္ၾကည့္ဖူးရင္ ဆင္ခ်င္ႏိုင္လာပါတယ္။
.
* ဂ်ပန္ႏိုင္ငံမွာ ကြ်န္းတစ္ခုမွာ ၾကိဳက္သလို ေအာ္ဟစ္ျပီး၊ ထိုးၾကိတ္၊ ရိုက္ႏွက္လို႕ရတဲ့ အရုပ္ၾကီးေတြ ရွိတယ္။ ပိုက္ဆံေပးျပီး ထိုးၾကိတ္ေအာ္ဟစ္ပစ္၊ ေပါက္ကြဲပစ္လိုက္ေတာ့ စိတ္သက္သာသြားတယ္လို႕ ဆိုပါတယ္။ ဘုရားကိုေအာ္ဟစ္ဆုေတာင္း၊ ရွိခိုးတတ္သူမ်ားလည္း ထို႕အတူျဖစ္ပါတယ္။ ေအာ္လိုက္ရေတာ့ အလံုးက်သြာတယ္ လို႕ေျပာႏိုင္ပါတယ္။ ေဒါသကို ထြက္ေပါက္ေပးျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ 
.
* ညအိပ္ယာဝင္ခ်ိန္မွာ ေပ်ာ္စရာ၊ တရားရစရာမ်ား ဖတ္ရႈေဆြးေႏြး၊ ဘုရားရွိခိုးအိပ္ျခင္း။
.
* ေမတၱာသုတ္၊ ေမတၱာအေၾကာင္း က်မ္းပိုဒ္ေတြ ပရိတ္ရြတ္သလို ရြတ္ဖတ္ေနျခင္းကလည္း ေဒါသကိုနည္းပါးေစပါတယ္။ 

* ေဒါသကို ေအာင္ႏိုင္လိုရင္ ေမတၱာ ပြားမ်ားဖို႕ပဲျဖစ္ပါတယ္။ ကိုယ့္မွာေမတၱာ မလံုေလာက္ရင္ ေမတၱာ အၾကီးဆံုးသူကို ခ်ဥ္းကပ္ရပါမယ္။ (ဥပမာ.. ဘုရားရွင္)
.
* ကိုယ္ကိုေဒါသထြက္ေအာင္လုပ္တဲ့လူကို သူ႕ေကာင္းျမတ္ေၾကာင္းေတြ ျပန္စဥ္းစားႏိုင္ျခင္းဟာ၊ စာရြက္ေပၚခ်ေရးႏိုင္ျခင္းဟာ ေဒါသေျဖဖို႕ သိပ္ေကာင္းပါတယ္။ ဇနီး၊သားသမီးမ်ားကို ဒီနည္းနဲ႕က်င့္ႏိုင္ေပမဲ့ အေၾကာင္းမသိေသးတဲ့လူမ်ား ဥပမာ.. မိမိရဲ့အထက္အရာရွိ၊ မိမိရဲ့ပစၥည္းဝယ္သူ၊ မိမိကိုစစ္ေဆးသူ..စတဲ့လူမ်ားရဲ့ ေကာင္းျမက္မႈကို ရွာလို႕မရျဖစ္တတ္ပါတယ္။ 
.
* ဂ်ာမန္စစ္တပ္မွာ ဒီကေန႕ အထက္အရာရွိကို ေဒါသထြက္လာရင္ ေနာက္တေန႕မွ ေျပာရမယ္ဆိုတဲ့ စည္းကမ္းရွိပါတယ္။ တစ္ညအိပ္လိုက္ေတာ့ ေနာက္တစ္ေန႕ မေျပာျဖစ္ေတာ့ပါဘူး။ 
.
* သမၼတလင္ကြန္းက ေဒါသနဲ႕ေရးတဲ့စာမ်ား (ယခုေခတ္ ဘေလာက္ကာ၊ အီးေမးမ်ား) ဒီေန႕ေရးျပီး ေနာက္ေန႕မွပို႕မယ္ သိမ္းထားလိုက္ပါတယ္။ သမၼတၾကီးရဲ့ မွတ္စုစာအုပ္မ်ားမွာ မပို႕ျဖစ္တဲ့ စာေပါင္းအလြန္မ်ားျပားစြာ ရွိေနပါတယ္။ ေဒါသနဲ႕ဒီကေန႕ေရးျပီး၊ ေနာက္တေန႕ ျပန္ဖတ္လိုက္ေတာ့ မပို႕ျဖစ္ေတာ့ပါ။ ဒီလိုနည္းနဲ႕ ေဒါသကိုထိန္းႏိုင္ျပီး၊ အေမရိကန္ႏိုင္ငံကို အုပ္ခ်ဳပ္ခဲပါတယ္။ 

.
* ကိုယ္ေတြ႕ေျပာရရင္ အိုင္က်ဴ သူမ်ားထက္ နဲနဲသာေတာ့ စာေပထူးခြ်န္ျပီး၊ အဆင့္ျမင့္ျမင့္ဘြဲ႕ရ၊ ပညာတတ္ျဖစ္ခဲ့ပါတယ္။ ဒါေပမဲ့ အီးက်ဴ E.Q Emotion Control အထူးသျဖင့္ ေဒါသ၊မာန မထိန္းႏိုင္လို႕ သာမန္၊ စာေရးျခင္းအလုပ္ပဲ လုပ္ရပါတယ္။ ေခါင္းေဆာင္ျဖစ္ဖို႕၊ ရာထူးၾကီး၊ သူေဌးၾကီးျဖစ္ခ်င္သူမ်ား.. ပညာမာန၊ ငါသိငါတတ္ေဒါသ ေတြ ထိမ္းႏိုင္သူ လူနည္းစုပဲ လူေလးစားခံရ၊ ဘုရားလဲေလးစားခံရပါတယ္။ 
.
* က်ေနာ္လည္း ကိုယ့္ကို အျမဲအတူေနလာတဲ့၊ ဇနီးသည္၊ သားသမီးမ်ားကို ေဒါသနဲ႕ ခပ္နာနာ ေျပာမိတတ္ပါတယ္။ စကားနာ ဆိုတာ ဘယ္ေတာ့မွ မေျပာက္ေတာ့ပါဘူး။ သစ္သားကို သံနဲ႕ရိုက္ျပီး၊ သံကိုျပန္ထုတ္လိုက္ေပမဲ့ ဒဏ္ရာကေတာ့ ဘယ္ေတာ့မွ မေပ်ာက္ႏိုင္သလိုပါပဲ။ စကားေဒါသ အဆိုးဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ 
ေဒါသနဲ႕ ဆန္႕က်င့္ဖက္ကေတာ့ ေမတၱာပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ ခ်စ္ျခင္းေမတၱာ ဆိုတာ ျမန္မာစကားမွာေတာ့ ၅၂၈ ေမာင္ႏွမခ်စ္နဲ႕ ၁၅၀၀ လင္မယားအခ်စ္ ႏွစ္မ်ိဳးရွိပါတယ္။ တကယ့္ေမတၱစစ္၊ ေမတၱာမွန္ကို အဂေပ လို႕ အဂၤလိပ္လို Agape လို႕ ေခၚပါတယ္။ ေအာက္က စာပိုဒ္ကို အလြတ္က်က္ျပီး၊ ရြတ္ဖတ္ႏိုင္ရင္ ေဒါသနည္းပါးသြားမွာ ေသခ်ာပါတယ္။ 
.
* ေမတၱာသည္ စိတ္ရွည္တတ္၏။ ေက်းဇူးျပဳတတ္၏။ ေမတၱာသည္ ဂုဏ္ၿပိဳင္ျခင္းမရွိ၊ ဝါၾကြားျခင္း မရွိ၊ မာန္မာနမရွိ။ ေလ်ာက္ပတ္စြာမက်င့္တတ္၊ ကိုယ္အက်ိဳးကို မရွာတတ္၊ ေဒါသအမ်က္မထြက္တတ္၊ အျပစ္ရွိ သည္ဟု မထင္တတ္၊ မတရားေသာအမႈ၌ ဝမ္းေျမာက္ျခင္းမရွိတတ္၊ သမၼာတရား၌ဝမ္းေျမာက္တတ္၏။ ခပ္သိမ္း ေသာအရာကို ဖံုးအုပ္တတ္၏။ ခပ္သိမ္းေသာအရာကို ယံုတတ္၏။ ခပ္သိမ္းေသာအရာကို ေျမာ္လင့္တတ္၏။ ခပ္သိမ္းေသာအရာကို သည္းခံတတ္၏။ ေမတၱာသည္ ေဖာက္ျပန္ျခင္းသေဘာႏွင့္ အစဥ္ကင္းလြတ္၏။
The End...မုရန္။

 

ခ်ီးမြမ္းေတးသီခ်င္းႏွင့္ကဗ်ာမ်ား (random hymn No.1)

(ေယရႈခရစ္ေတာ္ ကြ်ဳႏိုပ္ကိုခ်စ္သည္
ထို႔အတူပဲ သင့္ကိုခ်စ္ပါတယ္
ကယ္တင္ျခင္းဆုေက်းဇူးနဲ႔
ထာရ၀အသက္ကိုေပးတယ္
မိတ္ေဆြ ျမည္းစမ္းၾကည္႔ပါလား . . ) ၂

ေယရႈခရစ္ေတာ္ သင့္အတြက္အေသခံ
အျပစ္အားလံုး ယူေဆာင္လို႔ရယ္
ေသျခင္းက ထေျမာက္လို႔ ရွင္ျပန္ခဲ့တာ
ရိုးရိုးေလး ယံုၾကည္ပါ
ထူးျခားမႈရွိလာမယ္ . အဲဒါ ေယရႈခရစ္ေတာ္ပါ . .



 

ခ်ီးမြမ္းေတးသီခ်င္းႏွင့္ကဗ်ာမ်ား (random hymn No.2)

 



ေက်းဇူးေမတၱာ အံ့ဖြယ္ခ်ိဳသာ         Amazing grace! How sweet the sound,
ျပစ္သားငါ့ကို ကယ္ရွာ                 That saved a wretch like me!
ေပ်ာက္ဆံုးရာမွ ျပန္ေတြ႔ခဲ့ုျပီ           I once was lost but now am found
ကန္းေသာမ်က္စိ ျမင္ျပီ                Was blind, but now I see.

သက္တာခရီး ေၾကာက္ဖြယ္လမ္းမွာ  'Twas grace that taught my heart to fear,
ေက်းဇူးေတာ္ စဥ္ရွိပါ                   And grace my fears relieved;
ယံုသည့္ခ်ိန္မွာ ရဲရင့္အားရွိ             How precious did that grace appear
ေၾကာက္ျခင္း လွ်င္းမရွိျပီ               The hour I first believed!

ဒုကၡျပည့္၀ ျပစ္ႏြံတြင္းမွ                 Through many dangers, toils, and snares,
ကိုယ္ေတာ့ထံသို႔ လာျပီ                We have already come;
ငါ့အားကယ္တင္ ေက်းဇူးေတာ္သည္  'Tis grace hath brought me safe thus far,
အိမ္ေတာ္သို႔ ပို႔ေဆာင္မည္             And grace will lead me home.

ေနထက္ေတာက္ပ ထိုျပည္ေတာ္မွ    The Lord has promised good to me,
အံ့ဘြယ္ေမတၱာေတာ္မ်ား               His word my hope secures;
ေရွးကကဲ့သို႔ ခ်ီးမြမ္းဆိုမည္             He will my shield and portion be
ကုန္ဆံုးျခင္းမရွိျပီ ....                   As long as life endures.

John Newton, Olney Hymns, 1779
http://www.godtube.com/featured/video/amazing-grace-1/all

 

ခ်ီးမြမ္းေတးသီခ်င္းႏွင့္ကဗ်ာမ်ား (random hymn No.3)

I Worship You Almighty God Key D

I worship You Almighty God
There is none like you
I worship You O Prince of Peace  
That is what I want to do 

I give You praise ,
For You are my righteousness 
I worship You Almighty God   
There is none like You