မုရန္ မဂၢဇင္း

လြတ္လပ္ျခင္းျဖင့္ ဘုရားရွင္အား ကိုးကြယ္မည္ Christian Ezine

Thursday, Nov 27th

Last update12:33:18 PM GMT

You are here:: ေဆာင္းပါး-၁ ဗဟုသုတ၊ပညာေပး သံပုရာသီး အစြမ္းအံမခန္း (မိန္းကေလးမ်ား ဖတ္သင့္သည္)

သံပုရာသီး အစြမ္းအံမခန္း (မိန္းကေလးမ်ား ဖတ္သင့္သည္)

E-mail Print PDF


ေနသူရိန္

*ခံတြင္း က်န္းမာေရး*

သံပုရာသီးဟာ သြားကို ျဖဴေစပါတယ္။ သံပုရာသီးအခြံကိုဆား (တေကာ္စာ)နဲ႕ ေရာၿပီး ပြတ္ေပးရင္ သြားကို ျဖဴေစ႐ံုတင္မကဘူး။ ေတာက္ပေစပါတယ္။ ခံတြင္းအနံ႕ မေကာင္းတာလည္း ေပ်ာက္ေစပါတယ္။ သြားကိုက္ေနရင္လည္း သံပုရာရည္နဲ႕ ပလုတ္က်င္းေပးပါ။


*ႏႈတ္ခမ္းကြဲျခင္း*

မ်က္ႏွာလိမ္းခရင္မ္တစ္ဇြန္း

(လက္ဖက္ရည္ေသာက္ဇြန္း) နဲ႕ လိေမၼာ္ရည္၊ ပ်ားရည္တို႕ကို ေရာစပ္ၿပီး လိမ္းေပးပါ။ တစ္ပတ္ေလာက္ လိမ္း႐ံုနဲ႕ သိသာ ထင္ရွား ေပ်ာက္ကင္း သြားပါလိမ့္မယ္။

*ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္း*

အုန္းရည္ေလးဇြန္း (စားပြဲတစ္ဇြန္း)နဲ႕ သံပရာရည္တို႕ ေရာစပ္ၿပီး တစ္ပတ္တစ္ခါေလာက္ လိမ္းေပးရင္ ဆံပင္ကၽြတ္တာ ေပ်ာက္ကင္း ေစပါတယ္။


*ဦးေရျပား ယားယံျခင္းႏွင့္ ဒဏ္ေပ်ာက္ဖို႕အတြက္*

ၾကက္ဥအကာရည္ႏွင့္ သံပရာရည္ (သံပုရာသီးတစ္လံုးစာ) တို႕ေရာၿပီး ဆံႏြယ္အျမစ္ကေန လိမ္းေပးပါ။ တစ္နာရီခန္႕ၾကာမွ ေရနဲ႕ ျပန္ၿပီးေဆးေၾကာေပးပါ။

တစ္လေလာက္ လုပ္ေပး႐ံုနဲ႕တင္ ဦးေရျပားသန္႕ရွင္းၿပီး ေဗာက္၊ ဒက္တို႕ ကင္းစင္သြားပါလိမ့္မယ္။

*အသားအေရေျခာက္ေသြ႕ျခင္းအတြ
က္*
ငွက္ေပ်ာသီးမွည့္တစ္လံုးကို
ယူၿပီး ေခ်ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ သံပုရာရည္ တစ္စက္ႏွစ္စက္နဲ႕ ေခ်ထားတဲ့ ငွက္ေပ်ာသီးတို႕ကို ေရာစပ္ေပးပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့ မ်က္ႏွာနဲ႕ လက္ကို လိမ္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ အသားအေရကို ေခ်ာေမြ႕ သန္႕ရွင္း ေစပါတယ္။

ေနာက္တစ္နည္းကေတာ့ ပ်ားရည္တစ္ဇြန္း (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း) ကို ဟင္းသီးဟင္းရြက္ ဆီနဲ႕ေရာေပးပါ။ ၿပီးရင္ သံပုရာရည္တစ္စက္ ေလာက္နဲ႕ ထပ္ေရာၿပီး လက္ေတြ၊

တံေတာင္ဆစ္ေတြ၊ ေျခဖေနာင့္ေတြနဲ႕ ၾကမ္းေထာ္ေနတဲ့ေနရာေတြကို လိမ္းေပးပါ။ လိမ္းၿပီးရင္ ဆယ္မိ နစ္ေလာက္ ေစာင့္ေပးပါ။ သံပုရာသီးဟာ အေရျပားအလွအပအတြက္
အေကာင္းဆံုးေပးစြမ္းေစႏုိင္တဲ့ သစ္သီးပဲ ျဖစ္ပါတယ္။ အထူးသ ျဖင့္ ဝက္ၿခံနဲ႕ ယားနာေတြ ကို ေပ်ာက္ကင္းေစတဲ့သတၱိရွိပါတယ္။ မွဲ႕ေျခာက္ေတြကိုလည္း ေပ်ာက္ကင္း
ေစပါတယ္။ သံပုရာရည္နဲ႕သာ လိမ္းေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။

*အဆီျပန္တဲ့အသားအေရပိုင္ရွင
္မ်ားအတြက္*
သံပုရာရည္ႏွစ္ဇြန္း (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း)၊ နႏြင္းမႈန္႕ ဇြန္းဝက္ခန္႕ (လက္ဖက္ရည္ဇြန္း) တို႕ကိုယူပါ။ သေဘၤာသီးစိတ္ကိုေခ်ၿပီး ေပ်ာ့ဖတ္ သဖြယ္ ရေအာင္လုပ္ပါ။ ယင္းသေဘၤာသီး ရည္ကို သံုးဇြန္းခန္႕ ယူပါ။ အားလံုးကို ေရာစပ္ၿပီး မ်က္လံုးကလြဲရင္ မ်က္ႏွာတစ္ျပင္လံုးကို လိမ္း ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ လိမ္းၿပီး မိနစ္ ၂၀ ခန္႕ၾကာေအာင္ ေစာင့္ေပးပါ။ ၿပီးမွ ေရနဲ႕ စ္ဖန္ ျပန္ေဆးေၾကာေပးပါ။


*တံေတာင္ဆစ္မည္းျခင္းအတြက္*


သံပရာသီးအခြံနဲ႕ ပြတ္ေပးပါ။ ၿပီးရင္ေရနဲ႕ ေဆးေပးပါ။ နည္းနည္းေတာ့ၾကာေပမယ့္ အေရျပားကို သန္႕စင္သြားၿပီး ေတာက္ေျပာင္ဝင္း လက္လာ ပါလိမ့္မယ္။ တခ်ိဳ႕ အသားအေရ

ေတြဟာ ေမွာင္ေမွာင္မႈိင္းမႈိင္းနဲ႔ ေျခာက္ေျခာက္ေသြ႕ေသြ႕ျဖစ္ေနတတ္ပါတယ္။ အေရာင္အဝါ လင္းလက္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ လတ္လတ္ဆတ္ဆတ္ သံပုရာသီး တစ္လံုးရဲ႕ အရည္နဲ႔ မ်က္ႏွာမက်န္ ခႏၶာကိုယ္ အႏွံ႕ အိပ္ရာမဝင္ခင္ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။ မနက္က်မွ ေရခ်ိဳးေပးပါ။ အေရျပားကို ေတာက္ေျပာင္ရႊန္းလဲ့ေစၿပီး ႏူးညံ့ေစပါတယ္။ အိပ္ရတာ ေစးထန္းထန္းနဲ႕ မအိပ္ခ်င္ဘူးဆိုရင္ေတာ့ ေရခ်ိဳးတဲ့အခါမွာ ခ်ိဳးမယ့္ေရထဲ သံပုရာရည္တစ္ခြက္တစ္ဝက္ခန္႕ ထည့္ၿပီး အဲဒီ့ေရနဲ႕စိမ္ခ်ိဳးေပးပါ။

*လက္သည္းေဆးစြန္းတာ ေဖ်ာက္ခ်င္ရင္*

သံပုရာသီးစိတ္ (သို႕) သံပရာရည္ကို ေရထဲေရာၿပီး လက္ကိုစိမ္ေပးပါ။ လက္သည္းမွာ ေပေနတဲ့ အစြန္းအထင္းေတြကို ခ်က္ျခင္းေခ် ခၽြတ္ေပးသြား ပါလိမ့္မယ္။

ၿပီးသြားရင္ လက္သည္းကို ျပန္ဆိုးမယ္ဆိုရင္လည္း ပိုၿပီးေတာက္ေျပာင္လာပါလိမ့္မယ္။သံပုရာရည္ထဲ လက္သည္း ေျခသည္းကို ဆယ္မိနစ္ခန္႕ စိမ္ေပးပါ။ ၿပီးလို႕ရွိရင္ ဘရက္ရွ္နဲ႕ လက္သည္း၊ ေျခသည္းကို ျပန္ပြတ္တိုက္ေပးပါ။ ၿပီးမွ ေရေႏြး ေႏြးနဲ႕ ေဆးေၾကာေပးပါ။ ဒီနည္းဟာ လက္သည္းကို သန္စြမ္းေစၿပီး ေတာက္ေျပာင္ေစပါတယ္။ ျဖစ္ႏိုင္ရင္ ဗင္နီဂါျဖဴ ဇြန္းဝက္ခန္႕နဲ႕
ေရေႏြးတစ္ဝက္တို႕ ေရာၿပီး ဘရက္ရွ္နဲ႕ တိုက္ေပးရင္ ပိုေကာင္းပါတယ္။

*ေျခေထာက္*

သံပုရာရည္တစ္ခြက္စာ (ေကာ္ဖီခြက္တစ္ခြက္စာ)၊ သစ္ဂ်ပိုး(အနံ႕အတြက္)၊ သံလြင္ဆီ ႏွစ္ဇြန္း (စားပြဲတင္ဇြန္း)၊ ႏြားႏို႕ေလးပံုတစ္ပံု (ခြက္တစ္ခြက္)၊ ေရသန္႕ (ေရကို သင့္ေတာ္သလို ထည့္ႏုိင္ပါတယ္၊ အနည္း၊ အမ်ား အေရးမႀကီးပါ) တို႕ေရာစပ္ေပးပါ။ တကယ္လို႕ သစ္ဂ်ပိုး မသံုးခ်င္ဘူးဆိုရင္ တျခားအနံ႕ ပစၥည္းတို႕ သံုးႏုိင္ပါတယ္။ ႏွင္းဆီပြင့္ခ်ပ္ တို႕ျဖင့္လည္း အစားထိုး အသံုးျပဳႏုိင္ပါတယ္။ အားလံုးေရာ စပ္ၿပီးရင္ေတာ့ အဲဒီ့အရည္ကို ေျခေထာက္စိမ္ေပးရမွာ ျဖစ္ပါတယ္။ ၿပီးသြားမွ ေရနဲ႕ ဆပ္ျပာ (Mild) နဲ႕ ေသခ်ာေဆးေၾကာသန္႕စင္ေပးပါ။

တစ္ပတ္ေလာက္လုပ္ၾကည့္လိုက္တာနဲ႕ ေျခေထာက္ အသားအေရဟာ သိသိသာသာေခ်ာေမြ႕လာပါလိမ့္မယ္။

*ေႏြအပူမွာ ေခၽြးဆုေနျခင္းအတြက္ အေကာင္းဆံုးသစ္သီး*

ပူျပင္းေျခာက္ေသြ႕တဲ့ေႏြရာသ
ီလို ဥတုမ်ိဳးမွာ ေခၽြးထြက္သက္သာေအာင္ပဲ ျဖစ္ျဖစ္၊ ရင္ပူသက္သာေအာင္လုပ္ဖို႕ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ သံပုရာ သီးရည္ကို ပ်ားရည္တစ္ဇြန္းနဲ႕ေရာၿပီး ေသာက္ေပးပါ။ ေသြးေလလည္ပတ္မႈကို ေကာင္းမြန္ေစ႐ံုမွ်မက ေခၽြးထြက္ျခင္းကိုလည္း သက္ သာေစပါတယ္။ သံပုရာသီးထဲမွာ ပါရွိတဲ့ ဂလူးကိုစ့္နဲ႕
သတၱဳဓာတ္ေတြေၾကာင့္ ခႏၶာကိုယ္ကို ေခၽြးထြက္ျခင္းမွ ကာကြယ္ေပးတဲ့အျပင္ ေအးျမေအာင္လည္း စြမ္းေဆာင္ေပးပါတယ္။

လြန္ခဲ့တဲ့ နွစ္အနည္းငယ္က ဂ်ာနယ္တစ္ေစာင္မွာ ဒီေဆာင္းပါးကို ဖတ္မိရင္း ေအာ္ သံပုရာသီးရဲ႕ ေကာင္းက်ိဳးက ဒီေလာက္ရွိေနတာ၊ ေနာက္ၿပီး ေနရာတိုင္းမွာလည္း သံပုရာ သီးကုိ လြယ္လြယ္ကူကူ ရနုိင္တယ္၊ ေရးကူးထားမွပဲ ဆုိၿပီး ဒိုင္ယာရီထဲမွာကို ကူးထားၿပီး သြားေလရာကို ယူသြားတတ္ ပါတယ္၊ အခုေတာ့ ဘာရယ္မဟုတ္၊ က်မၼာေရး လိုက္စား သူ ေတြအတြက္ တစုံတခု အသုံးတည့္မယ္ ထင္လို႔ မွတ္တမ္း အျဖစ္ တင္ျပလိုက္ပါတယ္ …


၁။သံပုရာရည္ကုိ ေသာက္ျခင္းအားျဖင့္ ေမာပန္းႏြမ္းနယ္မႈကို ေျပေစၿပီး လူ၏ ခႏၶာကိုယ္တြင္ ျဖစ္ပြားတတ္ ေသာ အထူးသျဖင့္ ၀မ္းဗိုက္တြင္ ျဖစ္ေပၚတတ္ေသာ ေရာဂါမ်ားကုိ ကာကြယ္နုိင္ပါတယ္၊


၂။ သံပုရာရည္ကုိ သၾကားအနည္းငယ္ထည့္ကာ မ်ားမ်ား ေသာက္ေပးပါက အစာအဆိပ္သင့္ျခင္း၊ အရက္မွ ျဖစ္ေသာ အဆိပ္၊ ဘိန္းမူးလြန္နာ စသည္မ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။


၃။ ထမင္းစားၿပီးေနာက္ ေအာ့အန္ျခင္း ျဖစ္တတ္လ်င္ လပ္ဆတ္ေသာ သံပုရာရည္ကုိ ေသာက္ရပါမည္။


၄။ သံပုရာရည္ကုိ သၾကားခတ္၍ ေသာက္ပါက ခႏၶာကိုယ္တြင္ အဆီမ်ား၍ ေခ်ာင္းဆုိးျခင္း၊ သည္းေျခအားနည္းျခင္း၊ ကိုယ္လက္ အဆစ္ အျမစ္ ကိုက္ခဲျခင္းမ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစပါတယ္။


၅။ သံပုရာရည္တြင္ သၾကားခတ္ကာ နံနက္/ည တႀကိမ္စီ ေသာက္ေပးပါက သြားမွ ေသြးယိုစီးျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္း ေစသည္။


၆။ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ကုိ ေန႔စဥ္ေသာက္ေပးပါက အထိုင္အထ လုပ္စဥ္ ျဖစ္တတ္ေသာ မူးေ၀ျခင္း၊ မုိက္ကနဲ ျဖစ္ျခင္း မ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။


၇။ သံပုရာသီး အစိမ္း၏ အခြံကို စားေပးပါက ေလနာ/ ရင္နာ မ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။


၈။ ယားနာ ေပြးနာ၊ အေရျပားတြင္ အမည္းကြက္မ်ား ေပၚလာျခင္း ၊ အေမႊးမ်ား ကြ်တ္ျခင္း ျဖစ္ပါက သံပုရာျခမ္း ႏွင့္ ပြတ္ တိုက္ေပးရပါမည္။


၉။ သံပုရာသီး သနပ္ကုိ ထမင္းႏွင့္ ေန႔စဥ္ စားသုံးပါက သရက္ရြက္ ႀကီးေသာ ေရာဂါကုိ ေပ်ာက္ေစသည္။


၁၀။ သံပုရာရည္ ေႏြးေႏြးကို ပ်ားရည္ႏွင့္ ေရာစပ္ကာ တေန႔ ႏွစ္ႀကိမ္မွ် လ်က္ေပးပါက လည္ေခ်ာင္းနာျခင္းကို ေပ်ာက္ ေစသည္။


၁၁။ သံပုရာသီးတလုံးကုိ မီးကြ်မ္းေအာင္ဖုတ္ကာ ေလးညွင္းတပြင့္ႏွင့္ ထည့္က်ိတ္ၿပီး သြားဖုံးရင္းတြင္ သိပ္ေပးေသာ္ သြားကိုက္ သြားနာ ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။


၁၂။ ဆီးေဆးျဖဴ ( တုိင္းရင္းေဆးခန္းသုံး ေဆးအမွတ္ ၂၁ ) ႏွင့္ သံပုရာရည္ကုိ ေဖ်ာ္၍ ေသာက္ေပးပါက ဆီးေအာင့္ျခင္း ေ၀ဒနာကို ေပ်ာက္ေစသည္။


၁၃။ သံပုရာေခါက္ကို နံနက္ ည တႀကိမ္စီ ေရႏွင့္ ႀကိဳခ်က္ကာ ေသာက္ေပးပါက အဖ်ား ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။


၁၄။ သံပုရာေခါက္ ၅ က်ပ္သား၊ ေရ ၇၅ က်ပ္သားႏွင့္ ထက္၀က္ခန္႔ က်ိဳ၍ တခြက္စာ (၂ က်ပ္သားခန္႔မွ်) တေန႔ ၂ ႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါက မျပတ္နုိင္ေသာ အဖ်ားေရာဂါမ်ား ျပတ္သြားနုိင္သည္။


၁၅။ အစာမေၾက၊ ေလထိုး၊ ေလေအာင့္၊ ေလျပည့္ ျဖစ္ေနခဲ့ေသာ္ ဂ်င္းေျခာက္မႈန္႔ ၂ ပဲ၊ သိေႏၶာ ၄ ပဲကို အမႈန္႔ေထာင္း၍ သံပုရာရည္ႏွင့္ ေဖ်ာ္ကာ တေန႔ သုံးႀကိမ္ ေသာက္ေပးပါက ေပ်ာက္ကင္းေစနုိင္သည္။


၁၆။ သံပုရာေဖ်ာ္ရည္ ခ်ိဳခ်ိဳကို ေသာက္ေပးျခင္း၊ သံပုရာရည္ ႏွင့္ ဆားမီးဖုတ္ကုိ လ်က္ေပးျခင္းျဖင့္ ႏွလုံးတုန္ျခင္း၊ ရင္ ခုန္ျခင္း၊ မူးေ၀ ေမာပန္းျခင္း မ်ားကို သက္သာေပ်ာက္ကင္းေစသည္။


၁၇။ မူးလ်င္ သံပုရာသီးကို ရႈေပးပါ၊ ရြဲ႕ေစာင္းေသာ ေလငန္းေရာဂါမ်ား၊ အာေလး လွ်ာေလး၍ စကားမပီသေသာ သူမ်ား ပုံမွန္ သံပုရာသီးတလုံးကုိ ငုံထားသင့္ပါသည္။


၁၈။ ေခါင္းတြင္ ေပါက္တတ္ေသာ ဒက္မ်ား၊ ေဘာက္မ်ား ရွိေနပါက သံပုရာသီးအခြံႏွင့္ ေခါင္းကို ပြတ္တုိက္ေပးရပါမည္။ ယားယံေသာ ေနရာမ်ားကိုလည္း ပြတ္တုိက္နုိင္ၿပီး အမ်ိဳးသမီးမ်ားအတြက္ သံပုရာသီးအခြံကုိ ေခါင္းေလ်ာ္ရည္တြင္ ထည့္ ကာ ေခါင္းေလ်ာ္နုိင္ပါသည္။




၁၉။ သံပုရာအေစ့ကုိ ႀကိတ္ကာ ခ်က္မွာ အုံၿပီး ၄င္းအေပၚ၌ ဆန္ေဆးရည္ကို အနည္းငယ္ ဆြတ္ျဖန္းေပးပါက ဆီး ရႊင္ေစပါတယ္။


၂၀။ သံပုရာခ်ဥ္ ျပဳလုပ္၍ ထမင္းစားတုိင္း စားသုံးေပးပါက ေလေၾကာင့္ျဖစ္ရေသာ သြက္ခ်ာပါဒ၊ ေ လငန္း၊ ေလထိုး၊ ေလေအာင့္၊ အစာအိမ္ေရာဂါ မွန္သမွ်ကို ကာကြယ္နုိင္ေသာ အထူးစိတ္ခ်ရေသာ အာဟာရ တစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါသည္။


( ၾကည္ၾကည္ခင္၊ တုိင္းရင္းေဆး )


စာေရးသူ အထင္ေတာ့ သံပုရာသီးဟာ ၀မ္းဗိုက္နဲ႔ ပက္သက္တဲ့ ေရာဂါမွန္သမွ်၊ ေလနဲ႔ ပက္သက္တာ မွန္သမွ်ကို ကာကြယ္နုိင္ပါတယ္၊ သူ႔ရဲ႕ ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးကို မျမင္မိသလိုပဲ၊ ခြ်င္းခ်က္အေနနဲ႔ တေန႔ကို ( ၃ ) လုံးထက္ ပုိစား မိရင္ ေတာ့ အစာအိမ္ အခ်ဥ္ေပါက္တဲ့အနာမ်ိဳး ျဖစ္ေကာင္း ျဖစ္နုိင္ပါတယ္၊




ပိန္ေနသူမ်ား ၀ေစသည္


ေရွးေရွးေသာ ဆရာေတာ္ႀကီးမ်ားကေတာ့ ညေနပိုင္းမွာ သံပုရာသီး( ၁) လုံးႏွင့္၊ ပ်ားရည္ ထမင္းစားဇြန္း ( ၃ ) ဇြန္းေလာက္ကို ဖန္ခြက္ႀကီး တခုထဲမွာ ထည့္ၿပီး ေရေႏြးအျဖဴႏွင့္ သမေအာင္ ေမႊကာ သၾကားအနည္းငယ္ထည့္ၿပီး ေသာက္ေလ့ရွိခဲ့ၾကတယ္၊ ေရာဂါ မ်ိဳးစုံကုိ ကာကြယ္နုိင္သလို၊ ညေနပိုင္းမွာလည္း ဗိုက္မဆာေတာ့ဘူး၊ သံပုရာက ေလကုိ နုိင္သလုိ ပ်ားရည္ကလဲ ၀မ္းတြင္းကလီစာမ်ားကို ေဆးကုေပးတတ္တယ္၊ စားေကာင္း အိပ္ေပ်ာ္၊ ဆီးမွန္ ၀မ္းမွန္ ျဖစ္ၿပီး လူကိုလဲ ၀ၿဖိဳးေစတယ္။ အသားအေရကုိလည္း ၾကည္လင္ေစတယ္။


အထူးသျဖင့္ အစာအိမ္ သမားမ်ားအတြက္ ပ်ားရည္ဟာ အသင့္ေလ်ာ္ဆုံး ေဆးေကာင္းပါ၊ ပ်ားရည္က အစာအိမ္ နာေၾကာင့္ အစာအိမ္နံရံမွာ ျဖစ္ေပၚေနတဲ့ အနာမ်ားကုိ က်က္ေစပါတယ္၊ စတုမဓူဟာလဲ အစာအိမ္အတြက္ ေတာ္ေတာ္ ေကာင္းမြန္ တဲ့ ေဆး စြမ္းတလက္ပါပဲ။


ဒီေနရာမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိန္ လြန္းလို႔ စိတ္ညစ္ေနသူမ်ား၊ ၀ခ်င္သူမ်ား အထက္ပါနည္းကုိ ပုံမွန္ေလး ေသာက္ေပး ၾကည့္ပါ၊ မယုံမရွိပါနဲ႔၊ ကိုယ္ေတြ႔ပါပဲ၊ စာေရးသူ ျမန္မာျပည္မွာ ရွိေနစဥ္က ညေနပိုင္းမွာ အထက္ပါနည္းကိုပဲ စြဲစြဲၿမဲၿမဲ ေသာက္လာၿပီး ၂ လေလာက္လဲ ေနေရာ၊ ခႏၶာကိုယ္ေပါင္ခ်ိန္က ( ၂၀ ) ေလာက္ တက္လာလို႔ ဆက္မေသာက္ ရဲေတာ့ဘူး၊ အစား ေလ်ာ့ စားေပး ရင္ေတာ့ ကိုယ္အေလးခ်ိန္ သိပ္မတက္နုိင္ပါဘူး၊



၀ေနသူကုိ ပိန္ေစသည္


၀လြန္းလို႔ ပိန္ခ်င္သူမ်ားကေတာ့ ပ်ားရည္ ႏွင့္ မေသာက္ပဲ သံပုရည္သက္သက္ ေသာက္တာ ေကာင္းပါတယ္၊ အထူးသျဖင့္ သံပုရာရည္ေသာက္ၿပီးလ်င္ ၀မ္းဗိုက္အတြင္းက ဟာေနတဲ့ အတြက္ ညေနစာကို ၀ိတ္ခ်တာကို သတိေမ့ၿပီး စိတ္ႀကိဳက္ စားေလ့ရွိၾကပါတယ္၊ အဲဒီမွာ ဘရိတ္မရွိေလေတာ့ ခႏၶာကိုယ္က ပိန္မလာပဲ ၀ၿမဲ ၀ေနတာ မ်ိဳးျဖစ္ တတ္ ပါ တယ္၊ အဲဒီလို အစား မေလ်ာ့လ်င္လည္း စားလိုက္သမွ် အာဟာရက ခႏၶာကို အက်ိဳးျပဳေစတာမို႔ သတိထားစရာပါပဲ၊ အထူးသျဖင့္ သံပုရာရည္ ေသာက္ထားေလေတာ့ ၀မ္းဗိုက္က ရွင္းလင္းထားသလို ျဖစ္ၿပီး ပိုစားနုိင္လာတတ္တယ္၊ ဒါဆုိရင္ေတာ့ ရည္ရြယ္ ခ်က္ျပည့္ဖို႔ ခဲယဥ္းသြားပါလိမ့္မယ္၊ အခုေခတ္ေပၚေနတဲ့ ပိန္ေဆးေတြက ေဘးထြက္ဆုိးက်ိဳးေတြ အမ်ားႀကီး ရွိတာကို ဆရာ၀န္တုိင္းက ေထာက္ခံထားၾကပါတယ္၊ သံပုရာကေတာ့ မရွိသေလာက္ပါပဲ၊ သံပုရာကုိ လုိသလို အသုံးခ်နုိင္ၾက ပါေ စ လို႔ တင္ျပရင္း ..


ေရာက္ေလရာတြင္ သံပုရာ ေဆာင္ထားလ်င္ က်မၼာပကတိ ခ်မ္းသာစြာ ရွိနုိင္ပါေၾကာင္း ေစတနာစကား ပါးလိုက္ ပါရေစေတာ့…


ဗိုက္ေခါက္ထူ/ဗိုက္ပူလို႔ အလွပ်က္ေနသူမ်ားအတြက္


မိန္းခေလးဘဲျဖစ္ျဖစ္ ေယာက်ၤားေလးဘဲျဖစ္ျဖစ္... အလွအပကို ျမတ္ႏိုးတတ္ၾကတာ... သဘာ၀ပါ... ဒါ့ေၾကာင့္ ဗိုက္ေခါက္ထူ/ဗိုက္ပူၿပီး အဆီ မ်ားေနသူေတြအတြက္... လက္ေတြ႔... ၇ ရက္အတြင္း... သိသိသာသာ ဗိုက္ခ်ပ္ၿပီး အဆီက်ေစတဲ့ေဆးနည္းေလးကို မွ်ေ၀လိုက္ပါတယ္...


ေဆးနည္းက အလြန္လြယ္ၿပီး အကုန္အက်လည္း အလြန္သက္သာပါတယ္... အိမ္မွာရွိတတ္တဲ့ ပစၥည္းေလးေတြကို ေရာစပ္ၿပီး အသံုးျပဳရမွာပါ..


ပါ၀င္တဲ့ ပစၥည္းေတြကေတာ့... သံပုရာသီး၊ အံုးဆီ၊ ေဆးပူ(ဒဏ္ေၾကလိမ္းေဆး) တို႔ကို တစ္ခါလိမ္းရုံ... ေရာစပ္ၿပီး လိမ္းေပးရမွာပါ...


ေဖၚစပ္နည္း

သံပုရာသီး တစ္လံုးရဲ႕ ၅ ပံု တစ္ပုံေလာက္ကို လွီးၿပီး... အၾကမ္းပုဂံလံုးထဲကို အရည္ညွစ္ပါ...


အၾကမ္းပုဂံလုံးထဲသို႔ အံုးဆီ သံုးေလးစက္ေလာက္ ထည့္ေပးပါ... ထို႔ေနာက္ .... ဂဠဳန္ရာဇာ/မိဂသီ/
ရွမ္းရိုးမ/လင္ဇီး(လိမ္းေထည့္ဆး)တစ္ မ်ဳိးမ်ဳိးကို တစ္ခါလိမ္းစာ အေနေတာ္ထည့္ၿပီး... ေမႊေပးပါ...

အသံုးျပဳနည္း


ညအိပ္ယာ၀င္ခါနီးတိုင္း.....
.

ေဆးကို ရင္ေခါင္းမွ ၀မ္းဗိုက္သို႔ အထက္မွေအာက္သို႔ ဆြဲခ်ၿပီး အသားထဲစိမ့္၀င္ေအာင္ ပြတ္လိမ္းေပးပါ... ခါးတြင္အဆီရွိပါက ခါးမွ ခ်က္သို႔ ပြတ္လိမ္းေပးႏိုင္ပါတယ္...


တစ္ပါတ္အတြင္း သိသာစြာ... ဗိုက္ခ်ပ္လာသည္ကို... လက္ေတြ႕... ေတြ႕ျမင္ ခံစားရမွာပါ...


မွတ္ခ်က္- ညစာကို ပံုမွန္ ထက္... ေလွ်ာ့စားေပးရင္... ပိုၿပီး သိသိသာသာ ဗိုက္ခ်ပ္ေစပါတယ္...တစ္ပါတ္
အတြင္း သိသိသာသာ အဆီႏွင့္ အေခါက္မ်ား ေလွ်ာ့က်သြားမွာျဖစ္ပါတယ္ခင္ဗ်ာ

မွီျငမ္း လိပ္စာမ်ား>>
www.genuinewhitefamily.org/ ,www.facebook.com/ ,khitlunge.org.mm/ ,dhammayaungchi.com,
Hits: 4087
Comments (5)Add Comment
...
written by ရြယသူေလးခ်မ္းခ်မ္း(ရင္တြင္းျဖစ္), February 09, 2012
ေက်းဇူးအမ်ားၾကီးတင ပါတယ္ရွင္
report abuse
vote down
vote up
Votes: -4
...
written by May Thin Khaine, April 03, 2013
ေက်းဇူးအရမ္းတင္ပါတ ္
report abuse
vote down
vote up
Votes: -1
...
written by littletaster, May 05, 2013
ေက်းဇူးအမ်ားၾကီးတင ပါတယ္.
report abuse
vote down
vote up
Votes: +0
...
written by Phyu lay, September 07, 2013
ေက်းဇူးအရမ္းတင္ပါတ ္
report abuse
vote down
vote up
Votes: +0
...
written by Su Myat, January 17, 2014
ေက်းဇူးပါ.,,. သိပ္ေတာ့မသိသာသလိုဘ
report abuse
vote down
vote up
Votes: +0

Write comment
smaller | bigger

busy

Facebook Google Twitter buttons

သက္ေသခံခ်က္မ်ား Testimony (random article)

ThanksGiving Day ေက်းဇူးေတာ္ခ်ီးမြမ္းျခင္း - ျပည္ပေရာက္သင္းအုပ္ဆရာ(၁၄)



ဆရာဦးျမေအး
က်မ္းပိုဒ္

ဆာလံ ၁၀၀
၁ေျမႀကီးသားအေပါင္းတို႔၊  ထာဝရ့ဘုရားအား ေၾကြးေၾကာ္ၾကေလာ့။ ၂ထာဝရဘုရား၏ အမႈေတာ္ကို ဝမ္းေျမာက္စြာ ေဆာင္ရြက္ၾကေလာ့။ ရႊင္လန္းစြာ သီခ်င္းဆိုလ်က္၊ အထံေတာ္သို႔ ဝင္ၾကေလာ့။ ၃ထာဝရဘုရားသည္ ဘုရားသခင္ျဖစ္ ေတာ္မူသည္ကို သိမွတ္ၾကေလာ့။ထာဝရဘုရားသည္ငါတို႔ကို ဖန္ဆင္းေတာ္မူ၍၊ ငါတို႔၏ အရွင္ျဖစ္ေတာ္မူ၏။ ငါတို႔သည္လည္း၊ ထာဝရဘုရား၏ လူျဖစ္ၾက၏။ အထံေတာ္၌ က်က္စားေသာသိုးစုလည္း ျဖစ္ၾက၏။ ၄ေက်းဇူးေတာ္ကို ႀကီးမားပါသည္ဟု ဝန္ခံလ်က္၊ တံခါးေတာ္တို႔ကို၄င္း၊ ဂုဏ္ေတာ္ကိုခ်ီးမြမ္းလ်က္ တန္တိုင္းေတာ္တို႔ကို၄င္း ဝင္ၾကေလာ့။ ေက်းဇူးေတာ္ကို ခ်ီမြမ္း၍ နာမေတာ္ကို ေကာင္းႀကီးေပးၾကေလာ့။ ၅အေၾကာင္းမူကား၊ ထာဝရဘုရားသည္ ေကာင္းျမတ္ေတာ္မူ၏။  ကရုဏာေတာ္သည္ အစဥ္အျမဲ ရွိ၍၊ သစၥာေတာ္ သည္ ကာလအဆက္ဆက္ တည္ေလသတည္း။

Read more... Link  

ဝိညာဥ္ေရးရာ Spiritual (random article)

ေတးဂီတျဖင့္ ေတးေရး၊ သီဆို၊ ခ်ီးမြမ္းသူမ်ား - ဆရာလတ္ေယရွဲ

Agape & Fanny both from AMERICA

 God is Working

    က်မ္းစာမွာေရးထားပါတယ္။  “ေျမႀကီးသားအေပါင္းတို႔၊ ထာဝရဘုရားအား သီခ်င္းဆိုၾကေလာ့။ ကယ္တင္ေတာ္မူျခင္းတရားကို တစ္ေန႔ထက္ တစ္ေန႔ညႊန္ၾကားၾကေလာ့။ ဘုန္းေတာ္ကို တပါးအမ်ိဳးသားတို႔၌၄င္း၊ အံ့ဘြယ္ေသာအမႈေတာ္တို႔ကို ခပ္သိမ္းေသာ လူမ်ိဳးတို႔၌၄င္း ေဘာ္ျပၾကေလာ့။ ထာဝရဘုရားသည္ ႀကီးျမတ္၍၊ အလြန္ခ်ီးမြမ္းဘြယ္ျဖစ္ေတာ္ မူ၏။ ဘုရားတကာ တို႔ထက္ ေၾကာက္ရြံ႔ဘြယ္ျဖစ္ေတာ္မူ၏။ ၅ရာ ၁၆း ၂၃-၂၅

Read more... Link  

Footer Monthly Articles & Web.Blogs

 

၀ိညာဥ္ေရးဆိုင္ရာလစဥ္ေရြးခ်ယ္ထားေသာမုရန္ေဆာင္းပါးအခ်ိဳ႔

 


Our Friendly Web & Blogs Links
jbcs.org.sg/main
woorank.com/en/www/sawpatrick.net
moemaka.com/2012/06/guest-writer-ျပည္သူတို႔လိုခ်င္ေနတ
spiritlessons.com/languages/index.htm
thawthikho.blogspot.com/2010/02/blog-post_9931.html
mahnkoko.blogspot.com.au
divinerevelations.info/languages/index.htm
mcathailand.com
myanmarinsingapore.com
karenfamily.org/profiles/blogs/links-1
zomimessenger.com/2012/09/column-music-column-extra-links-holy.html
streamoflife99.com/articles/jesus18yrsproblem.html
tudoenkung.wordpress.com/online-bibles
burmesebible.com/links.htm
jinghpawtingsan.blogspot.com/2011/04/morphvox-junior-voice-changer.html
sawkyawoo.com/2011/10/website_21.html
bethelkhrihfabu.net/nitin-bible-relnak.html
immanuelmyanmarchurch.com/apps/blog
mahnkoko.blogspot.com.au/2012/06/blog-post_10.html
kc-nl.blogspot.in/2011/09/2011-ning-ladaw-kcnl-nawku-hpung-wai.html
laaituibaptistchurch.com
mahnkoko.blogspot.com/2012/07/normal-0-false-false-false-en-au-x-none.html
mcflondon.com
dawnathar.blogspot.com/2010/11/blog-post_8330.html
imcwheaton.org
kc-nl.blogspot.com/2012/05/atrocities-in-kachin-land.html
kokomaunguk.blogspot.co.uk/2012/01/blog-post_21.html
sawpatrick.net
shinthan.com
bangkokchristchurch.net
batupuei.webs.com
burmesebible2008.blogspot.com/2009/10/typhoon-in-philippines.html
globalmcf.ning.com
intouchcnet.com
karanilan.webs.com/apps/videos/videos/show/5464117
kokomaunguk.blogspot.com.au/2012/06/blog-post_09.html
kokomaunguk.blogspot.sg/2012/08/blog-post_8666.html
mcctulsa.com
mgchit.blogspot.in/2012/08/blog-post_18.html
mmwebgallery.com
nlbcusa.wordpress.com
sawchit.blog.com/2011/06/12/က်ီးတို႔အလယ္မွ-ေဒါင္း
sawchitthu.blogspot.com/2012/03/software-license-version.html
simonkamta.blogspot.com/p/mp3-download_16.html

swecanaan.blogspot.com/2012/09/andriod-phone-program.html
thelordword.com
tkbc-japan.net
bangkokchristchurch.net

haineni.ning.com
bangkokchristchurch.net
globalmcf.ning.com/
thawthikho.blogspot.com
orangeask.com
miccfortwayneusa.blogspot.com
mcflondon.com
kokomaunguk.blogspot.com

mission-one.co.cc                   
chanlinnay.mandalaybloggers.org

thespiritfruit.com
mg-m.blogspot.com  က်မ္းစာေလ့လာနည္းမ်ား
mcbc4u.blogspot.com မုရန္ေဆာင္းပါးအခ်ိဳ႔.
www.myatmingalar.com/ ျမတ္မဂၤလာေဒသနာမ်ား
myanmar-odb.org ေန႔စဥ္ခြန္အား(ျမန္မာ)

Ref:

http://www.alexa.com

Facebook Twiter Google Buttons

ရယ္ရႊင္ဘြယ္ရာ (Random Selection)

ေၾကးစားအားကစားသမား :)

--------------------------------------
အိမ္သာတက္ရင္း ေရလႊာေလွ်ာစီး :)

--------------------------------------
အိပ္ေပ်ာ္ေနရင္း ကာယေလ့က်င့္ခန္းလုပ္ :)

--------------------------------------
ဒီဇိုင္းအမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာင္းႏိုင္တဲ့ အ၀တ္အစား :)

--------------------------------------
ေအာ္တိုရိပ္စက္ :)

--------------------------------------
လြယ္လြယ္လွ်င္လွ်င္ အလွျပင္ :)

--------------------------------------
“Stop”ဆိုရင္ ရပ္ကိုရပ္ရမယ္ :)

--------------------------------------
ေလာင္စာေခၽြတာဖို႔ ဆပ္ကပ္ဆရာက ေက်ာင္းႀကိဳပို႔ :)

--------------------------------------
ကမၻာ့တိုက္ႀကီးေတြၾကား ကားနဲ႔သြား :)

--------------------------------------
ဟယ္လီေကာ္ပတာ ဦးထုပ္ :)

--------------------------------------
ေက်ာပိုးအိပ္က ေက်ာပိုး :)

--------------------------------------
ေျခေလးေခ်ာင္း ဂ်င္းေဘာင္းဘီ :)

--------------------------------------
ေပါက္ကရလုပ္ရင္ ဆံုးမတဲ့ ကြန္ပ်ဴတာ :)

--------------------------------------
မ်က္လွည့္ေလာက္စြမ္းတဲ့ အ႐ိုးအထူးကု :)

--------------------------------------
ႏွပ္ေခ်းသုတ္စက္ :)

 

ဗဟုသုတေဆာင္းပါး (Random Selection)

လူသံုးအမ်ားဆံုး မိုဘိုင္းက်မ္းစာ (Phone App)

စမတ္ဖုန္း (အိုင္ဖုန္း၊ ဆမ္ေဆာင္း၊ ဟြာေဟြး ...etc) ေတြေပၚလာသည္ႏွင့္ App မ်ားစြာ ေပၚေပါက္လာသည္။ အထူသျဖင့္ စီးပြားေရးကုမၸဏီမ်ားက ေငြကုန္ခံျပီး၊ ဘဏ္၊ Online Sale မ်ားအျပင္၊ အဖြဲ႕အစည္းမ်ားျဖစ္ေသာ သတင္းမီဒီယာ၊ စာေပ၊ ဂီတ၊ ရုပ္ရွင္၊ ပညာေရး၊ က်န္းမာေရး စသည္တို႕အျပင္ အစိုးရဌာနမ်ားကပါ App မ်ားထုတ္လုပ္၊ အသံုးခ်လာၾကသည္။ အမ်ားအားျဖင့္ App တစ္ခု ဥပမာ ျမန္မာ-အဂၤလိပ္ အဘိဓါန္၊ စကားေျပာသင္တန္း စသည့္ App မ်ားကို အခမဲ့ အပိုင္းအခ်ိဳ႕ကို ေဒါင္းလုပ္ေစသည္။ ၾကိဳက္ပါက Full Download တြင္ ပိုက္ဆံု ၁ေဒၚလာမွ ေဒၚလာ ရာဂဏန္းအထိ Online Purchase အင္တာနက္မွဝယ္ရသည္။

ဘာသာေရး၊ က်မ္းစာအုပ္မ်ားသည္ အမ်ားအားျဖင့္ Free Download ရယူႏိုင္ပါသည္။ က်မ္းစာ App ကို စင္ကာပူ JBCS Media မွ PocketSword App ၂၀၁၂တြင္ စတင္အသံုးျပဳခဲ့သည္။ မူပိုင္ခြင့္ အခက္အခဲေၾကာင့္ က်ယ္ျပန္႕စြာ မသံုးႏိုင္ခဲ့ပါ။ March 13, 2013 တြင္ ေပၚလီေက်ာင္းသူတစ္ဦးျဖစ္သူ မဘူးဘူ (Facebook: KingOfMyHeart) သည္ JBCS Media က်မ္းစာအခ်က္လက္မ်ားကို အသံုးျပဳျပီး ကမၻာအႏွံ႕ျမန္မာမ်ားအတြက္ က်မ္းစာ App လုပ္ေဆာင္ေပးခဲ့သည္။ စင္ကာပူရွိ  ျမန္မာ Full Gospel အသင္းေတာ္တြင္ ပါဝင္ဆပ္ကပ္သူ ျဖစ္သည္။ သူမက က်မ္းစာႏွင့္ပတ္သက္လွ်င္ App အားလံုး Free Download ေပးမည္ျဖစ္သည္။   ဆက္လက္ျပီး ကခ်င္က်မ္းစာ၊ ကရင္(စေကာ)က်မ္းစာ App မ်ားကို ဆက္တိုက္ ပရိုဂရမ္ေရးေပးခဲ့သည္။  မဘူးဘူ သည္ ရွမ္းျပည္နယ္၊ ကြတ္ခိုင္ျမိဳ႕မွျဖစ္ျပီး၊ ၂၀၁၄တြင္ ျဗိတိန္ႏိုင္ငံ၊ လန္ဒန္တြင္ ဆက္လက္ပညာဆည္းပူးေနပါသည္။ သူမႏွင့္ ကူညီေပးသူအားလံုးအတြက္ သတိရဆုေတာင္းေပးၾကရန္ ျဖစ္သည္။ ၂၀၁၃ ႏွစ္ကုန္ပိုင္းတြင္ ျမန္မာက်မ္းစာ iPhone & Android App  Apple Store, iTune, play.Google  iPhone, Android App မ်ားျဖင့္  မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားတြင္ လူတိုင္း အလြယ္တကူ က်မ္းစာဖတ္ႏိုင္လာခဲ့သည္။ ထိုက်မ္းစာ text file အတြက္ ပါဝင္ကူညီၾကေသာ JBCS Media မွ ေအာင္သူ၊ ေဇာ္ထူး၊ ေဖာ္ေအာင္၊ ဖိလစ္၊ ေခ်ာပို၊ ရေဝ၊ ဒီးဒီ၊ ေအာင္ႏိုင္၊ စံဝင္းခ်ိဳ၊ မင္းေအာင္သက္လြင္၊ ဂ်ဴလီယံ ..စသည္တို႕အား မွတ္တမ္းတင္ပါသည္။

၂၀၁၁ ခုႏွစ္ ျမန္မာျပည္ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲရန္ အစိုးရသစ္မွ အင္တာနက္ႏွင့္ မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားကို ကန္႕သတ္ခ်က္ေလွ်ာ့ေပးခ်ိန္မွ၊ ျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ မိုဘိုင္း-အင္တာနက္ဖုန္းမ်ားစြာ ေပၚေပါက္လာရသည္။ ယခင္က ဖုန္လိုင္းတစ္ခုကို က်ပ္ေငြ ၁၀သိန္း (USR1500 ခန္႕) မွ က်ပ္ေငြ တသိန္း (US$100) အထိ က်ဆင္းသြားသည္။ ျမန္မာ့ဆက္သြယ္ေရး မိုဘိုင္းဖုန္းကို ေနာ္ေဝး၊ ကာတာ ၂ႏိုင္ငံမွာ ကန္ထရိုက္ရရွိသြားျပီး ၂၀၁၄ ဇႏၷဝါရီ၊ တြင္ ျမန္မာ့လူဦးေရ၏ ၆% မိုဘိုင္းသံုးစြဲေနျပီဟု သိရသည္။ အထူးသျဖင့္ ျမန္မာလူငယ္မ်ားသည္ အသစ္အဆန္း မိုဘိုင္းဖုန္းကို အြန္လိုင္းမီဒီယာမ်ားျဖင့္ လွ်င္ျမန္စြာ အသံုးခ်ႏိုင္သည္။ အြန္လိုင္း က်မ္းစာဖတ္သူမ်ားစြာ ရွိလာပါသည္။

 

လူသံုးနည္းေနျပီျဖစ္ေသာ အြန္လိုင္းအင္တာနက္

ပထမဆံုး ျမန္မာက်မ္းစာ အင္တာနက္ ဝက္ဆိုဒ္ (၂)ခု ရွိသည္။ ၂၀၀၃ မွ စတင္ခဲ့သည္မွာ ၁၀ႏွစ္ၾကာျပီျဖစ္သည္။
၁။ MyanmarBible.com ျမန္မာႏိုင္ငံက်မ္းစာအသင္း  Kansas, USA မွ စတင္ခဲ့သည္။
၂။ BurmeseBible.com  ျမန္မာJBCS Media Singapore စတင္ခဲ့သည္။
ေန႕စဥ္က်မ္းစာဖတ္ရန္အတြက္ ပိုမိုလြယ္ကူေသာ မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ားကို အသံုးျပဳေနၾကသျဖင့္၊ က်မ္းစာေလ့လာသူမ်ားသာ ထိုဝက္ဆိုဒ္မ်ားကို ကိုးကား၊ ရည္ညြန္း အသံုးျပဳၾကသည္။ အျခား လူႏွင့္အဖြဲ႕အစည္းမ်ားက အြန္လိုင္းျမန္မာက်မ္းစာမ်ားကိုလည္း ေတြ႕ရသည္။
- ကာသိုလစ္က်မ္းစာ (PDF file)
- Bible League  (PDF file)
- Rev ဦးမင္းလြင္ mirror Bible
- အသံထြက္က်မ္းစာ burmeseaudiobible.com

အျခားေသာ ျမန္မာက်မ္းစာ ဝက္ဆိုဒ္မ်ား၊ App မ်ားစြာလည္း ရွိလာသည္မွာ အားရဖြယ္ျဖစ္သည္။

အားနည္းခ်က္မွာ ျမန္မာက်မ္းစာ ကြန္မင့္ထရီ၊ အဘိဓာန္မ်ား၊ အဓိပၸါယ္ဖြင့္ဆိုခ်က္မ်ားကို အြန္လိုင္းမရွိေသးပါ။ နည္းပညာအလြန္အားနည္း ေသာေၾကာင့္ ျဖစ္သည္။ ထိုင္း၊ အင္ဒိုနီးရွားႏွင့္ ေနာက္ဆံုး တရုပ္၊ ဗီယက္နမ္မ်ားတြင္ Online Translation သူတို႕ဘာသာသို႕ ျပန္ဆိုရာတြင္ ကြန္ျပဴတာသံုးျခင္းသည္ အလြန္ျမန္ဆန္လွပါသည္။ ယူနီကုတ္ ပိေတာက္၊ ျမန္မာဝမ္း တို႕ကို ျမွင့္တင္ေပးရဦးမည္။ ယူနီကုတ္မဟုတ္ေသာ ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္ကို ပိုမိုတြင္က်ယ္စြာ သံုးေနရဆဲျဖစ္သည္။

ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္ကို အင္တာနက္၊ ေဖ့စ္ဘုတ္၊ တြီတာ၊ ဘေလာက္ကာမ်ား လက္မလႊတ္ရျခင္းမွာ
၁။ ျမန္မာလူထုသည္ ေဇာ္ဂ်ီ လက္ကြက္ကို အသားက်ေနျခင္း
၂။ Feedback, reply လိုေသာ ကြန္မင့္မ်ား၊ အလိုရွိျခင္း .. တို႕ေၾကာင့္ သတင္းဌာနမ်ား၊ ေဖ့စ္ဘုတ္မ်ား ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္ကို တြင္က်ယ္စြာ သံုးေနရသည္။

မည္သုိ႕ပင္ျဖစ္ေစ မၾကာမီ ျမန္မာစာ၊ မိုဘိုင္းက်မ္းစာ App မ်ားႏွင့္ က်မ္းစာ ကြန္မင့္ထရီ၊ အဓိပၸါယ္ဖြင့္ခ်က္မ်ားလည္း အဂၤလိပ္က်မ္းစာမ်ားကဲ့သို႕ တိုးတက္လာမည္ျဖစ္သည္။

 

Update - Oct 2008 (လြန္ခဲ့ေသာ ၅ႏွစ္)
ျမန္မာႏိုင္ငံက်မ္းစာအသင္းၾကီး၏ လူမ်ိဳးစု က်မ္းစာမ်ားစြာကို အြန္လိုင္း www.myanmarbible.com မွာရႏိုင္ပါသည္။ အထူးသျဖင့္ ျမန္မာစာလံုးေဖာင့္ကို ပိေတာက္ နည္းစနစ္ကို အသံုးျပဳထားပါသည္။ ပိေတာက္ေဖာင့္သည္ ျမန္မာစာလံုး သမၼာက်မ္းစာအတြက္ အထူးဖန္တီးေပးထားျခင္းျဖစ္သည္။ ကေနာင္ ေဖာင့္ကြန္ဘတ္တာ မွာလည္း ပိေတာက္ေဖာင့္ ထည့္သြင္းေဖၚျပထားပါသည္။ ယူနီကုတ္စနစ္ကို ျမန္မာလူမ်ိဳးစုအားလံုးအတြက္ ျမန္မာျပည္အစိုးရက လုပ္ေဆာင္ေနေသာ္လည္း တဦးခ်င္းလုပ္ေဆာင္မႈမ်ားက အင္တာနက္ေလာကမွာ အစြမ္းထက္ေနဆဲပါ။ ျမန္မာလူငယ္မ်ားအားလံုးကို ေလးစားလွ်က္ ျမန္မာစာႏွင္႔ အတတ္ပညာ၊ အသိပညာမ်ား ျဖန္႔ျဖဴးေပးေနေသာ Wikipedia အယ္ဒီတာအဖြဲ႔မ်ားကိုလည္း ေက်းဇူးတင္ပါသည္။

ျမန္မာႏိုင္ငံက်မ္းစာအသင္းအတြက္ အင္တာနက္တာ၀န္ခံ Denial & Levi တို႔ ျမန္မာျပည္ နာဂစ္ဆိုင္ကလုန္းအတြက္ ၃လတာ သြားေရာက္ အမႈေတာ္ေဆာင္ခရီး ၁၁လ သမီးငယ္  ဖ်ားနာျပီး ဧရာဝတီျမစ္ဝကြ်န္ေပၚတြင္ ေခၚေတာ္မူျခင္းကို ခံရပါသည္။ သမီးငယ္ေလး၏ "ဧမာေႏြလ" နာမည္ကို ျပန္လည္တည္ေဆာက္ေနဆဲရြာအခ်ိဳ႔၏ လမ္းအမည္အျဖစ္ ဂုဏ္ျပဳေခၚေ၀ၚေစျခင္းအားျဖင့္ ဘုန္းေတာ္ ထင္ရွားေစပါသည္။

ျမန္မာစာ အင္တာနက္စနစ္ မၾကာခင္မွာ က်ယ္ျပန္႔စြာ အသံုးျပဳလာေရး ၾကိဳးစားေပးေသာ လူငယ္မ်ိဳးဆက္ အားလံုးကို ဂုဏ္ျပဳလိုက္ပါသည္။ အြန္လိုင္း ျမန္မာက်မ္းစာအတြက္ လုပ္ေဆာင္၊ႏွီးေႏွာေပးေသာ MyanmarBible.com ႏွင္႔ MyanmarBible.net ၀က္မာစတာမ်ား၊ သူတို႔အဖြဲ႔အစည္းမ်ား၏ Online Bible .. Audio, Video .. media လုပ္ငန္းမ်ားကိုလည္း ဘုရားသခင္ ဆက္လက္ ေကာင္းၾကီးေပးပါေစ။

ျမန္မာစာ က်မ္းစာ (ဂ်ပ္ဆန္) ကို အင္တာနက္ ျမန္မာစာမ်က္ႏွာ ႏွင္႔ ဘေလာက္မ်ားမွာ အမ်ားဆံုး အသံုးျပဳေနေသာ ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္ႏွင္႔ New Version ျပင္ဆင္ထားပါသည္။ ကေနာင္မင္းသားအဖြဲ႔ Converter ၏ အကူအညီေၾကာင့္ လွ်င္ျမန္မာစြာ ျပီးစီးသြားျခင္းျဖစ္ပါသည္။ အီးအိုတီ Zawgyi eot နည္းစနစ္ႏွင္႔ Window XP, Vistor ကြန္ျပဴတာမ်ားမွာ ျမန္မာေဖာင့္ရွိစရာမလိုပဲ တိုက္ရိုက္ၾကည့္ႏိုင္ပါျပီ။ ဘေလာက္ဂါး မ်ားအတြက္ ရန္ေအာင္လမ္းညႊန္ခ်က္ႏွင္႔ မိုက္ကရိုေဆာ့ပ္ Weft Open Tool ကိုအသံုးျပဳထားပါသည္။ ေငြေၾကးအခ်ိန္ အနည္းဆံုးႏွင္႔ လုပ္ေဆာင္ႏိုင္ျခင္းအတြက္ ဘုရားသခင္ေက်းဇူးေတာ္ျဖစ္ပါသည္။ Burmese Bible က်မ္းစာအတြက္ ကူညီရိုက္ႏွိပ္၊ ပရုဖတ္ေပးေသာ ျမန္မာျပည္မွ ကိုတူးဂ်ာ၊ ဆရာေဇာ္သူလင္း၊ မနႏၱာ၊ မမီမီခ်ိဳ တုိ႔ႏွင္႔အတူ ကူညီအားေပးၾကေသာ စင္ကာပူယုဒႆန္ အသင္းေတာ္၊ ဘန္ေကာက္ အမ္စီေအအသင္းေတာ္ မ်ားႏွင္႔ ကခ်င္တူေဒးယူအက္စ္ေအ သတင္းအဖြဲ႔ကို ဘုရားသခင္ ထာ၀ရေကာင္းၾကီးေပးပါေစ။

မၾကာခင္အခ်ိန္အတြင္းမွာ ျမန္မာ၊အဂၤလိပ္ ၂ဘာသာ က်မ္းစာေလ့လာသူမ်ားအတြက္ ေဇာ္ဂ်ီေဖာင့္ကိုပဲအသံုးျပဳေသာ အင္တာနက္စာမ်က္ႏွာ Full Release လုပ္ရန္ရွိပါသည္။ Test Website (Burglish)ကို  www.burmesebible.com/zawgyi.htm မွာေလ့လာႏိုင္ပါသည္။


Update - Jan 2014 (ယခု)

ယခုအခ်ိန္မွာ တယ္လီဖုန္းႏွင္႔ပဲ က်မ္းစာဖတ္ေသာ ေခတ္ျဖစ္သြားပါသည္။ ထို႕ေၾကာင့္ Bible App မ်ားႏွင္႔ပဲ က်မ္းစာဖတ္ေနသည့္ အတြက္ သင္းအုပ္ဆရာမ်ားက က်မ္းစာအုပ္မ်ားယူေဆာင္လာဖို႕ တိုက္တြန္းေနရပါသည္။ စမတ္ဖုန္း၊ တက္ပလက္ စေသာ အရာမ်ားဟာ က်ကြဲ၊ ပ်က္စီးႏိုင္ သည့္အျပင္ ေဆာ့ဝဲ၊ ဟတ္ဝဲ Software, Hardware ေတြလည္း ခဏခဏ ေျပာင္းလို႕ ၂ႏွစ္မခံပါ။ ႏိုင္ငံတကာ ခရစ္ယာန္ အသင္းေတာ္၊ သင္းအုပ္ဆရာမ်ားက စာအုပ္-က်မ္းစာကိုပဲ အသံုးျပဳဖို႕ အားေပးၾကပါသည္။ ကမၻာ့က်မ္းစာအုပ္ အမ်ားဆံုးပံုႏွိပ္သည့္ ေနရာသည္ တရုပ္ျပည္ျဖစ္သည္။ Amity Bible ပံုႏွိပ္မႈအေရအတြက္ ၁၉၈၈-၂၀၁၂ တြင္ စာအုပ္အေရအတြက္ ၈၈သန္း ပံုႏွိပ္ခဲ့ျပီး၊ အျမတ္ပိုရေသာ ႏိုင္ငံျခားသို႕ တင္ပို႕ၾကသည္။ တရုပ္ျပည္တြင္းတြင္ က်မ္းစာတစ္အုပ္ကို US$ 1.50 ျဖင့္ ရႏိုင္ေသာ္လည္း ေက်းလက္ အသင္းေတာ္မ်ားမွာ က်မ္းစာအုပ္မရွိၾကရွာ။ တရုပ္ျပည္တြင္ အနည္းဆံုး ခရစ္ယာန္ သန္းေပါင္း၅၀ ရွိသည္။ ျမန္မာႏိုင္ငံအတြက္ က်မ္းစာပံုႏွိပ္လိုပါက တရုပ္ျပည္တြင္ ပံုႏွိပ္ျခင္းသည္ ေစ်းအသက္သာဆံုးျဖစ္သည္။

အနာဂါတ္ ျမန္မာမ်ား၊ ဘုရားသခင္ႏွင့္ နီးေစျခင္းအတြက္ အြန္လိုင္းဘိုင္ဘယ္ App မ်ားနဲ႕ အားခ်ိန္မ်ားမွာ ျပန္လည္နားဆင္၊ ၾကည့္ရႈ၊ ခြန္အားယူႏိုင္သည္။ သို႕ေသာ္ က်မ္းစာအုပ္မ်ားျဖင့္ အိမ္၊ ဟုမ္းဆဲ၊ အသင္းေတာ္မ်ားတြင္ က်မ္းစာအတူေလ့လာျခင္း နည္းလမ္းသည္သာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္သည္။ အင္တာနက္ ဗြီဒီယို Chatting, Skype, Viber မ်ားျဖင့္ စကားေျပာႏိုင္ေသာ္လည္း အတူတကြ၊ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ မိတ္သဟာရ ဖြဲ႕ျခင္းသည္သာ အေကာင္းဆံုး၊ ဘုရားႏွင္ နီးေစျခင္းျဖစ္သည္။ အင္တာနက္တြင္ စာတန္မာနတ္ ပိုျပီးၾကီးစိုးသည္။ မဟုတ္က၊ ဟုတ္က မ်ားစြာျဖင့္ စာတန္ဆြဲေဆာင္ေလ့ရွိသည္။ အင္တာနက္ကို အလြန္အကြ်န္ အားကိုးျပီး ေနာက္ဆံုးတြင္ စာတန္ကို အရံႈးေပးသြားသူ မ်ားစြာ ရွိေနျပီျဖစ္သည္။ အင္တာနက္မွ ေရာက္လာေသာ စာတန္ကို ဘုရားသခင္အားျဖင့္သာ အႏိုင္ယူရမည္။

တနည္းအားျဖင့္ က်မ္းစာအုပ္ ရွားပါးလွေသာ တရုပ္ေက်းလက္ေဒသ၊ ျမန္မာေက်းလက္ေဒသမ်ားတြင္ မိုဘိုင္းဖုန္းမ်ား ၁၀၀% ေရာက္ေတာ့မည္ျဖစ္သည္။ စာအုပ္ က်မ္းစာမေရာက္မီ ျမန္မာ မိုဘိုင္းဖုန္းက်မ္းစာမ်ား အရင္ေရာက္သြားမည္ ျဖစ္သည္။ ထို႕ေၾကာင့္ မိုဘိုင္းက်မ္းစာ အင္တာနက္တြင္ရရွိျခင္းမွာ ျမန္မာခရစ္ယာန္မ်ားအတြက္ ဘုရားေက်းဇူးေတာ္ျဖစ္သည္။ မၾကာမီ မိုဘိုင္း ဓမၼသီခ်င္း (အသစ္၊ အေဟာင္း) မ်ားလည္း ေရာက္ရွိလာမည္ျဖစ္သည္။

ကမၻာအႏွ႔ံ လြင့္ျပားေရာက္သြားၾကေသာ ျမန္မာမ်ား  BurmeseBible ဖတ္ရႈတဲ့ေျမပံုကို ၾကည့္ရႈေကာက္ခ်က္ခ်ရလ်င္ Online Readers အေမရိကန္ျမန္မာမ်ား အမ်ားဆံုးျဖစ္ပါသည္။  ျမန္မာျပည္မွ ဒုတိယအမ်ားဆံုး ၾကည့္ရႈၾကသည္။ ဥေရာပတ၀ိုက္မွာလည္း ေတြ႔ရပါသည္။  စင္ကာပူ၊ ထိုင္း၊ မေလးရွား ႏိုင္ငံေတြက သိပ္မၾကည့္နိင္၊ အလုပ္ခ်ိန္မ်ားျပီး၊ အင္တာနက္ၾကည့္ဖို႔ အခ်ိန္မရတာ တေၾကာင္း၊ အင္တာနက္ႏွင္႔ ေ၀းေနတာေၾကာင့္ တေၾကာင္း။ သူတို႔မွာ Cell Group Fellowship ႏွင္႔ မ်ားျပားတဲ့ ျမန္မာအသိုင္းအ၀ုိင္း ရွိတာေၾကာင့္ ျဖစ္ႏိုင္ ပါသည္။ အေမရိကားေရာက္ ျမန္မာမ်ား ကေတာ့ အင္တနက္ လူတိုင္း အလြယ္တကူရျပီး၊ အားလပ္ခ်ိန္ လည္းေပါ သည့္အျပင္ က်ယ္ျပန္႔လွေသာ အင္အားၾကီး၊ ခ်မ္းသာေသာႏိုင္ငံ၊ အေမရိကားမွ ျမန္မာ အသိုင္းအ၀ုိင္း အနီးကပ္ Cell Group အားနည္း ပံုရပါသည္။  In God We Trust ျဖင့္ ဘုရားသခင္ႏိုင္ငံေတာ္ အျဖစ္ အေမရိကားကို အားကိုး ေနရဦးမည္ ျဖစ္သည္။ ဘုရားႏွစ္သက္ေသာ မိတ္သဟာရမွာ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ေတြ႕ရေသာ Worship, Pray, Fellowship at Church ျဖစ္သည္။  ဘာပဲျဖစ္ျဖစ္ အင္တာနက္ Gospel Music, Gospel Video, Audio ေတြမ်ားစြာရွိေနေသာ္လည္း ဘုရားေက်ာင္း အပတ္စဥ္သြားရန္ အေရးၾကီးပါသည္။  (မုရန္ Jan 2014)

ေယရႈခရစ္အားျဖင့္ ကမၻာအဆက္ဆက္ ဘုန္းၾကီးေတာ္မူေစသတည္း။ အာမင္။ (ေရာမ ၁၆း၂၇)

 

ခ်ီးမြမ္းေတးသီခ်င္းႏွင့္ကဗ်ာမ်ား (random hymn No.1)


My Jesus, my Savior, Lord, there is none like You
All of my days, I want to praise the wonders of Your mighty love
My comfort, my shelter, tower of refuge and strengh;
Let ev'ry breath, all that I am, never cease to worship You.

Chorus

Shout to the Lord, all the earth, let us sing
Power and Majesty, praise to the King;
Mountains how down and the seas will roar
At the sound of Your name
I sing for joy at the work of your hands.
Forever I'll love You. forever I'll stand
Nothing compares to the promise I have in You.

 

ခ်ီးမြမ္းေတးသီခ်င္းႏွင့္ကဗ်ာမ်ား (random hymn No.2)


ျမတ္လွနာမက်ဴး။ 
PRECIOUS NAME ၁ဝ၁ ဆာ၊ ၇၂း၁၉ 

၁ ေယရွုျမတ္နာမေတာ္ယူပါ
စိတ္ပင္ပန္းဝန္ေလးေသာသူ။
ႏွစ္သိမ့္ဝမ္းသာျခင္းေၾကာင္းျဖစ္ရာ
သြားေလရာရာပါေဆာင္ယူ။
ျမတ္နာမ၊ ခ်ဳိသာလွ၊
ေျမႏွင့္ေကာင္းကင္ရႊင္ျမဴးရာ။

၂ ေယရွုနာမျမဲစဲြယူပါ။
ေဘးရန္မ်ဳိးအကြယ္အကာ၊
ေသြးေဆာင္ျခင္းမႈေႏွာင့္ရွက္လာခါ
နာမေတာ္ႏွင့္ဆုေတာင္းပါ။
ျမတ္နာမ၊ ခ်ဳိသာလွ၊
ေျမႏွင့္ေကာင္းကင္ရႊင္ျမဴးရာ။

၃ အုိျမတ္လွရွင္ေယရွုနာမ၊
ဘယ္မွ်စိတ္ရႊင္လန္းေစသည္။
ေမတၱာလက္ေတာ္ႏွင့္ သိမ္းမႈခါ၊
ေထာမနာသီခ်င္းဆိုမည္။
ျမတ္နာမ၊ ခ်ဳိသာလွ၊
ေျမႏွင့္ေကာင္းကင္ရႊင္ျမဴးရာ။

၄ လမ္းဆံုေကာင္းကင္ဘံုသို႔ေရာက္လွ်င္၊
ျမတ္နာမေတာ္သံၾကား၍၊
ေျခေတာ္ရင္း၌ဦးၫြတ္ခ်စဥ္၊
မင္းတကာမင္းေခၚေျမ‡ာက္မည္။
ျမတ္နာမ၊ ခ်ဳိသာလွ၊
ေျမႏွင့္ေကာင္းကင္ရႊင္ျမဴးရာ။

PRECIOUS NAME
Words: Ly­dia O. Bax­ter, 1870. Music: W. How­ard Doane, in Pure Gold, by W. How­ard Doane and Ro­bert Low­ry (New York: Big­low & Main, 1871) 

link:    http://burmesebible.com/hymn/zaw/101.htm
------

 

ခ်ီးမြမ္းေတးသီခ်င္းႏွင့္ကဗ်ာမ်ား (random hymn No.3)

Thanks Giving in My Heart

I will enter His gates with thanks giving in my heart
I will enter His courts with praise.
I will say this is the day that the Lord has made.
I will rejoice for He has made me glad.
He has made me glad.
He has made me glad.
I will rejoice for He has made me glad.
He has made me glad.
He has made me glad.
I will rejoice for He has made me glad.